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孕妇能吃杨梅干吗?

【摘要】孕妇可以吃杨梅干吗?本文为大家分别介绍怀孕、坐月子、哺乳期、婴幼儿能不能吃杨梅干。

孕妈能吃杨梅干吗?

能吃!

准妈妈食用杨梅干,可以缓解孕吐,促进消化,增加食欲。但要注意杨梅干含糖量不低,为了防止血糖升高和胃酸过多,不能多吃。

坐月子能吃杨梅干吗?

能吃!

杨梅干能促进消化,增加食欲,新妈妈可以放心食用。但吃多了可能会造成反酸、牙齿酸软等问题,建议新妈妈不要一次吃太多。

哺乳期能吃杨梅干吗?

能吃!

杨梅干含有少量的维生素C,而且哺乳期妈妈吃了不会回奶,可以吃。

婴幼儿期能吃杨梅干吗?

24个月以上能吃!

杨梅干的营养没有新鲜杨梅的好,而且杨梅干比较酸,对宝宝的牙齿不好,慎吃。

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