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孕妇可以吃海棠果吗?

【摘要】海棠果又称红海棠果、八棱海棠、沙果、楸子、海红、柰子,那么孕妇可以吃海棠果吗?本文为大家分别介绍怀孕、坐月子、哺乳期、婴幼儿能不能吃海棠果。

孕妈能吃海棠果吗?

能吃!

海棠果是富含叶酸的食物,还有生津止渴,健脾止泻、主治消化不良的作用,对准妈妈来说,是不错的水果选择。不过海棠味酸,胃溃疡及胃酸过多的准妈要忌食。

坐月子能吃海棠果吗?

能吃!

海棠果中蕴含有大量人体必需的营养物质,如糖类、多种维生素、有机酸等,可供给人体养分,提高机体免疫力,新妈妈可以适量吃些,但不能多吃,海棠果味酸,以免影响肠胃。

哺乳期能吃海棠果吗?

能吃!

海棠含有大量的营养物质,能够补充人体所需的营养,提高机体功能,增强对疾病的抵抗力,母乳妈妈可适量食用。

婴幼儿期能吃海棠果吗?

6个月以上能吃!

海棠果味酸,很容易刺激宝宝肠胃,6个月以上小宝宝可以少量吃一点,但是不要吃太多。