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【摘要】孕妇可以吃盐吗？本文为大家分别介绍怀孕、坐月子、哺乳期、婴幼儿能不能吃盐。
能吃！
准妈妈可以吃盐，但不可摄盐过多。尤其在妊娠中、晚期，吃太多盐，会加重浮肿，甚至导致妊娠高血压综合征。
能吃！
新妈妈能吃盐。产后饮食宜清淡，少量添加盐即可。
能吃！
母乳喂养的妈妈可以少量摄取盐。宝宝太小，肾脏功能还不完善，妈妈盐吃多了，会通过乳汁被宝宝吸收，影响宝宝发育。
12个月以上能吃!
食物中所含的钠已经足够满足婴儿的正常发育，因此不应该在1岁以内的宝宝辅食里放盐，以免伤害他的肾。