孕妇可以跳街舞吗？

孕期可以跳街舞吗？

不能！

准妈咪千万别跳动作剧烈的街舞，很容易导致流产或早产的。想跳舞的话，可以选择舒缓的民族舞、孕妇肚皮舞。

月子期可以跳街舞吗？

不能！

坐月子是禁止跳街舞的。跳街舞很容易拉扯伤口，严重的还会引起产后出血。即使你是个街舞迷，都要收起你贪恋的“口水”，先当观众吧！

哺乳期可以跳街舞吗？

能！

只要你身体恢复了，跳街舞当然OK啊！这能促进产后身材恢复，还能愉悦心情，赶走抑郁。