很多准妈妈会选择以剖腹产迎接新生命,其理由有担心难产、想保持身材等不一而足,但随着孩子的成长,时间的推移,肚子上难看的剖腹产疤痕却成为她们心中的最痛! ...查看全文>>
生完孩子以后,孕妈除了关心宝宝的健康以外,最关心的就是自己的身材恢复了。有些妈妈生完孩子以后,华丽丽胖了几十斤,并且还回不去。 ...查看全文>>
如何预防产后出血。产后出血是每一位孕妇都害怕担心的问题,产后出血对自己的身体影响是很大的。因此,在怀孕期间,大家就应该开始注重产后出血的预防工作,避免自己在生产时出现这样严重的问题。那么产后出血要怎么... ...查看全文>>
子宫是一个由较厚的肌肉组成的器官,可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化最大的。怀孕前的子宫大小约像一个拳头(约50克),为了孕育新生命,撑大了快20倍(约1000克),堪称是人体创造的奇迹。 ...查看全文>>
坐月子对每位女性的重要性不言而喻,月子坐的好,女人脱胎换骨,宛如重生,坐不好疾病缠身,连累整个后半辈子。所以正确的坐月子方法对女人来说真的很重要,以下这5大点请每位女性牢记。 ...查看全文>>
Y道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,Y道中的肌肉受到损伤,所以Y道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进Y道紧实。 ...查看全文>>
产后产妇的健康是需要新妈妈们自行调养的,所以才会有坐月子这一说,想要照顾好宝宝,首先要注意自己身体的恢复情况,尤其是卧床休息必须讲究姿势和方法。 ...查看全文>>
产后检查的重要性。我们都知道,新妈妈产后42天是要到医院进行产后检查的,有很多妈妈觉得自己没什么不舒服的,就没有去做这个检查。这样是非常不好的。那么产后检查重要吗?产后的健康检查有什么影响? ...查看全文>>
产后六个月内脂肪是流动的,这段时间是重塑体形的最佳时机,合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响,有很多的好处。 ...查看全文>>
怀了宝宝,身体就迅速的膨胀起来,而当宝宝出生了,圆滚滚的身体却没有快速的瘦回去。看着自己的小胖腿,小胖腰、小胖脸、小笼包似的模样可让新妈咪发了愁。要美美的模样,摆脱小笼包,那就来展开全方位瘦身大行动吧... ...查看全文>>