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恶露和月经的区别？恶露与月经都是产生血块从女性阴道流出的症状，那么，恶露和月经怎么区分呢？恶露和月经有什么区别呢？？ ...查看全文>>
从怀孕到生产，身体消耗非常大，产后“坐月子”环节，对新妈咪身体的恢复和保健非常重要。产后前四周恢复指南，解读坐月子期间，教你熟悉产后每周的妈咪身体情况和日常生活注意事项，做到科学坐月子！ ...查看全文>>
产妇要想甩掉孕期体内储存的多余脂肪，缩食减肥是不可取的。缩食减肥不仅会影响乳汁的分泌，也不利于产后复原。合理调整膳食结构是比较科学的，既照顾了喂养婴儿，又保证了产妇健康，同时达到不增肥或减肥的目的。 ...查看全文>>
产后练习瑜伽的优势在于骨盆底的支持组织、韧带都处于比较松驰的状态，更容易完成某些姿势。定期适度的瑜伽训练帮助新妈妈消除当母亲后所产生的生理、心理问题，比如形体恢复、失眠、荷尔蒙失衡引起的情绪变化和照顾... ...查看全文>>
恶露是什么颜色？恶露是直接反映了女性产后身体恢复程度的形式，正常与异常都能从恶露的排出情况上说明，那么，恶露的颜色是怎样的呢？恶露是什么颜色呢？？ ...查看全文>>
最近得知，很多妈妈都要生二胎了，以下内容呢，都是豆妈需要提醒宝妈的哦。刚生完宝宝的妈妈的饮食是直接给予妈妈新能量的方式。 ...查看全文>>
产后子宫恢复好的标志是什么？分娩时当胎儿及胎盘娩出时，因为受到产力的挤压跟胎儿发育的扩张，女性子宫受到不同程度的损伤，那么，产后标志子宫恢复好的是什么呢？产后子宫恢复好的标志是什么呢？？ ...查看全文>>
当妈了，要说点儿什么不如意的，很多妈妈会有点尴尬：脸大了，腿粗了，最头疼的是，还有这小肚子……一看就是生过娃的女人呀！怀孕期间堆积的脂肪，是麻麻和宝宝能量的储存地，它们可是大功臣。 ...查看全文>>
产妇饭后要注意什么。很多人为了减肥，饭后总是做各种运动，让自己吃的饭不长肉，其实这样并不好。那么饭后注意事项？产妇饭后需要注意什么？ ...查看全文>>
不论是自然生产还是剖腹产，对于刚刚生完宝宝的新妈妈而言，产后的第一周都是身体恢复的黄金期，这段时间产妇的身体虚弱，还需要将身体内多余的水分和毒素排出去，这对产妇而言也是一个重新再造的时期。 ...查看全文>>