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怀孕到生孩子，这个过程本就不是一件轻松的事。在生完孩子后，还要面临胸部下垂的风险，这对于任何一个女性来说，都是无法接受的。那么生完孩子胸部下垂很苦恼该怎么办？一起来看看吧。 ...查看全文>>
对于女性来说，只要是准备了要孩子了，就会被各种禁忌所包围。那么问题来了，孕妇产后有什么禁忌？一起来看看吧。 ...查看全文>>
很多刚晋级为妈妈者，因为是第一次生孩子，很多的事情都不知道，也不懂得如何才能够把孩子给照顾好。哺乳期也是希望宝宝能长得更快更好，那么哺乳期怎么提高宝宝的发育呢？ ...查看全文>>
生完孩子以后最重要的就是坐月子了，在月子期间需要注意很多的事情，那么你知道有哪些吗？产后恢复有9条禁忌哦！ ...查看全文>>
哺乳期减肥，为了宝宝的健康，很多新妈妈都是很克制的减肥，其实，产后减肥，只要你找对了方法，是很容易廋下来的，但是有些方法就绝对不能试，那么哺乳期减肥禁忌有哪些呢？ ...查看全文>>
我们都知道怀孕期间孕妈们的月经是会停止的，在生完孩子后一段时间就会恢复。但是产后月经迟迟不来是怎么回事？一起来看看吧。 ...查看全文>>
哺乳期妈妈的身体状况直接影响到宝宝的健康，因此哺乳期妈妈要格外注意自己的身体健康，务必把自己的身体调整到最佳状态，那么适合产后恢复的食物有哪些呢？ ...查看全文>>
在家怎么做盆底肌锻练。刚生产完的妈妈们普遍存在一些烦恼，腰痛，漏尿，其实这些都是因为盆底肌没恢复造成的。盆底肌的恢复也是很重要的，那么在家也能做的盆底肌锻练？盆底肌训练怎么做？ ...查看全文>>
看到产后的小肚腩和肥腿，很想很想把他们给减掉，却又担心限制饮食会影响哺乳，照顾宝宝身心俱疲也懒得再去运动。其实只要从一些小细节注意，减肥就会事半功倍的。那么产后减肥瘦得更快的方法？ ...查看全文>>
产后月经来的早好还是来的晚好。有人说，产后月经来的早好，因为来的早证明身体恢复的快，也有说来的晚好，因为来得晚宝宝哺乳可以更有营养。那么产后月经什么时候来才好？产后什么时候来月经正常？ ...查看全文>>