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不论是自然产还是剖腹产的妈咪，产后都会有恶露，恶露到底在排什么东西？生完之后恶露到底要排多久才干净？ 这样的流量是正常的吗？ ...查看全文>>
怀孕前和老公的啪啪啪健康而和谐，生了个娃，新妈妈一下就不自信起来，尤其是顺产的妈妈，想想大头娃娃通过产道出来，瞬间满屏的眼泪，但有的妈妈生完孩子丝毫不影响啪啪质量，都做了产后运动，但这效果差距也太大了... ...查看全文>>
整个怀孕过程使产妇身体的生理变化很大！分娩后如何使自己的身体尽快复原，是每个产妇都十分关心的事。 ...查看全文>>
产妇的衣着、被褥应随着四时气候变化而进行相应的增减调配。以宽大、柔软、舒适、清洁、温暖适度为原则。 ...查看全文>>
上回我们说了，产后恢复第一步的骨盆恢复，很多妈妈反映说没有图解，不晓得那些恢复操到底怎么操作，于是！小编给你们找图解啦！一起动起来吧！ ...查看全文>>
坐月子真要卧床休养一个月？多少女人被坑了？其实，女人坐月子并不一定非要卧床休息一个月，这与传统观点认为月子里不能下床否则身体恢复不好的观点相悖。一般来说，正常分娩的健康产妇可于产后24小时内、剖宫产的... ...查看全文>>
有人说女明星就是女妖精，为什么啊？普通人怀个孕谁不得变丑变邋遢，你看看人家明星，在怀孕这件事上，堪称妖精。怎么说呢，孕期不胖风情依旧，产后不肥快速恢复，这对普通女人来说，天大的难事，对人家来说好像是小... ...查看全文>>
众所周知，产后洗头对于产妇来说是一件禁忌，甚至很多人都会认为产后脱发是洗头所引起的，那么究竟洗头是不是引起脱发的一大诱因呢？ ...查看全文>>
在小宝贝诞生的过程中，并不是每位母亲都可以选择顺产的，有时候因为某些特殊原因，不得不选择剖腹产。因为剖腹产留下的伤口较大，因此产后的护理必须要认真仔细。首先是要注意防止伤口感染，其次是要采取措施更好地... ...查看全文>>
很多产妇在坐月子期间容易出现上火症状，上火之后不但自己身体感到不适，母乳喂养的宝宝往往也会出现健康问题，那么首先要明确一个概念，什么是上火？ ...查看全文>>