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顺产的妈妈虽然不像剖腹产妈妈肚子上有一个大大的伤口，但是身体上也会出现很多其他的创伤。产道撕裂、阴道松弛、尿失禁了怎么办呢？宝妈产后要如何应对这些伤痛？一起来看看吧。 ...查看全文>>
女性为了适应分娩，会在孕期分泌松驰素，来使骨盆的一些关节相对来讲粘连要松驰一些。这个过程无论是剖宫产还是阴道分娩都会发生的，所以一个妇女分娩只要妊娠以后，体型都会发生一些变化。 ...查看全文>>
有些新妈妈在月子期间没有休息好，很容易落下一身病根。产后有什么事情是需要产妇注意的呢？为了自身健康着想，下面这4件事情，产妇在月子期间最好不要做！ ...查看全文>>
产后第一周，即血性恶露期，新妈妈需要注意利尿排毒、活血化瘀，同时，新妈妈会感觉身体虚弱，味口较差。但是，由于新妈妈肠胃功能还没有复原，所以，进补不是本周的目的，此时，最好先以清淡、易消化吸收为原则进行... ...查看全文>>
产后性冷淡怎么回事？产后不想啪啪正常吗？自从宝宝出生后，自然而然的就成为了家庭中心，家里大小事都围着宝宝转，小两口给对方的时间越来越少，更别说是亲密活动了。其实产后不想啪啪正常，慢慢来吧。 ...查看全文>>
黄瓜水分丰富、清香可口，含有维生素、胡萝卜素，以及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必须的营养素，其纤维素对可促进肠道蠕动，预防和缓解便秘。但黄瓜性寒凉，不宜多吃。 ...查看全文>>
宝宝刚出生，其营养的补给都是来自于妈妈的奶水。很多产妇都知道，母乳喂养是最健康和有营养的，那对于奶水较少的妈妈们来说，这就是一大难题了。那么。有没有什么方法能够催乳呢？ ...查看全文>>
产后催奶要怎么做？当产后妈妈母乳不足的时候采取什么办法来增加母乳呢？产后催奶食谱要怎么做，下面小编来分享9大产后催奶食谱~ ...查看全文>>
刚刚生完宝宝的宝妈，除了希望能给宝宝提供充足的乳汁，最想要的就是身材快速恢复吧？很多孕妇发现，怀孕以后脸上长出了黄褐斑，因为孕妇在怀孕期间荷尔蒙的变化促使体内黑色素暂时增加。 ...查看全文>>
老一辈人对小米都有一种别样的情怀，对土地有着特殊的感情。从前的“苦日子”，年轻人并不懂，没有大米白面，没有大鱼大肉，玉米面和小米就算是精粮了。即使现在生活好了，爷爷奶奶那辈人还是知道珍惜粮食，爱吃小米... ...查看全文>>