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很多母乳妈妈奶水不足的时候都会选择猪蹄汤、鲫鱼汤来下奶，但是对于素食妈妈来说，要怎么吃才能让奶量有保证呢？有很多妈妈会说，为了宝宝克服一下，还是吃荤才有营养，奶水才会足啊。 ...查看全文>>
三月不减肥，四月徒伤悲。女性朋友们貌似随时随刻都在减肥。过度节食，不仅不利于身体健康，而且后期反弹的可能性非常大。 ...查看全文>>
对于产后新妈妈来说，由于特殊的生理原因，很受容易出现一些特殊的产后疾病，这就涉及到产后用药了，在此，亲亲宝贝小编就提醒新妈妈们，产后要避免以下这5类中药： ...查看全文>>
林心如生下爱女“小海豚”后两个月马上瘦回到了产前身材，这速度着实让大家吃了一惊。当被大家追问如何瘦身时，林心如也大方公开了自己的私房菜单。 ...查看全文>>
产后能够快速恢复身材，是许多新妈都很期盼的事情。不过，由于产后新妈还需要担起哺乳宝宝的重任，所以，节食自然是不可取的办法。那怎么样才能让哺乳和减肥“和平共处”呢？办法当然有，八个字：科学饮食、合理进补... ...查看全文>>
王女士刚生下小孩不久，她就急于戴上紧身腹带，原以为这样能让形体恢复更快些。殊不知，数天后，她觉得小腹坠胀、腰部酸痛、走路无力，还伴有食欲不振，恶心等症状。后经医院诊断是“盆腔瘀血综合”，医生认为，她患... ...查看全文>>
剖腹产后快速廋肚子方法。剖腹产的妈妈因为肚子有伤口，瘦身总是不那么方便的，动作太大又怕伤口裂开剖。但是其实，剖腹产后瘦肚子方法其实很多，那么腹产后怎么瘦肚子？产后减肚子小妙招？ ...查看全文>>
产后恢复是女人生完孩子后的头等大事，很多人就因为忽略了产后恢复，结果后悔莫及。产后恢复主要包括子宫、乳房、体形、生殖系统、盆底功能、心理等方面。当你在尽各种努力为让宝宝吃上母乳时，千万不要忽视了自己的... ...查看全文>>
7月9日，山东淄博一产妇在坐月子期间因为中暑，最后不治身亡。据悉，这名产妇很年轻，20多岁，送医时呼吸急促，体温高达40多度，已无法与人正常交流。产妇中暑的程度已属于热射病，心脏和肝脏都有不同程度损伤... ...查看全文>>
身体发胖是每个新妈都会遭遇的难题，产后瘦身也成为新妈妈们面临的一个难题。尤其是剖腹产的妈妈，剖腹产不像顺产那样恢复的快，剖腹产后减肥需要注意些什么？ ...查看全文>>