产后第13天饮食怎么吃?产妇的饮食以少食多餐,荤素搭配为宜,尤其要强调清淡,食物要容易消化,绝对不要暴饮暴食,防止营养过剩。坐月子期间,居室内还需经常通风,但不要门窗对流,不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身... ...查看全文>>
产后第17天饮食怎么做?“月子期”是女人生命中一个非常重要的时期,如果调养不当,如调补不当,身体虚弱的新妈妈非常容易落下“月子病”。月子里吃什么,怎么补?是新妈妈和家人的一道难题。 ...查看全文>>
产后第16天饮食吃什么好?产后第十六天应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复,常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤 ...查看全文>>
产后第21天吃什么?产后妈妈身体需要好好调理,产后头三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,来看看如何安排产后饮食吧。 ...查看全文>>
分娩之后的日子,一直是我们比较重视的。之前也说,坐月子的时候不吃水果是不靠谱的行为。但是,水果也并不是所有的都能吃。我们希望的是通过新鲜的水果补充维生素,这是没错的。有些水果虽然也可以补充维生素,但是... ...查看全文>>
产后第14天饮食怎么做?产后妈妈逐渐有了胃口,虽然饮食中仍然以清淡为主,但现在可以适当的选择一些进补的食物,以滋补肠胃,促进恢复,可以适当有选择的进行营养的补充。产后第14天食谱有哪些呢? ...查看全文>>
产后第15天吃什么好?在产后的第一周里,以开胃为主,可以吃些清淡的荤食,如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等,配上时鲜蔬菜一起炒,口味清爽营养均衡。 ...查看全文>>
坐月子食谱很关键,月子饮食对产后妈妈身体有一个很好的恢复作用,今日主要分享的是坐月子42天食谱,下面让我们一起来看看坐月子的第26天食谱清单如下: ...查看全文>>
一般顺产的女性生完宝宝之后,子宫内会残留有东西,是需要做清宫的,你知道清宫可以打麻药吗?是全麻还是局部麻醉?什么时候去清宫比较合适?一起来看看吧! ...查看全文>>
很多产妇当初是因为害怕顺产时候子宫收缩而直接选择了剖腹,诚然宫缩的痛苦体会过的人,一定不想再经历第二次,但是虽然在肚子上划一刀是打麻药的,但是也不能代表完全没有痛楚。 ...查看全文>>