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孕妈妈们产后，情绪得不到释放，喜欢胡思乱想，就会容易产生抑郁，宝妈们应该多去户外活动活动，做一些让自己心情愉悦的事情，做一个积极向上的好妈妈。 ...查看全文>>
在怀孕的时候哦，身体是臃肿的，生完宝宝之后，留下了一圈又一圈的赘肉，以前的好身材已经离家出走了。这也是很多妈妈们苦恼的问题，有什么办法能体型重塑呢？ ...查看全文>>
孕妈妈们在生完宝宝以后，情绪上难免会有些波动，如果进行有效的调理了，就好了。当出现文章中以下的症状的时候，那就需要注意了，有可能是产后抑郁症的表现。 ...查看全文>>
不论是新手宝妈，还是二胎妈妈，在生完宝宝后，难免会有烦躁抓狂的时期，在这段时期，宝妈可以怎样做，才能让自己很快就能度过煎熬期呢？ ...查看全文>>
产后恢复需要注意些什么？产后如何快速恢复身体？如何通过自己的生活习惯的改变，加速产后恢复的速度。其中一条提到要适当的运动健身。今天我们就这条扩展一下，看看那些动作更有利于产后妈妈快速恢复平滑小腹。 ...查看全文>>
有一部分的新妈妈察觉到，自己原本水汪汪的眼睛却变成了熊猫眼，整个人看起来都一点精神都没有。可是，为什么产后会出现黑眼圈?我们怎么样才能够把黑眼圈给消灭掉呢? ...查看全文>>
我们相信，妈妈们在生宝宝的时候消耗了大量的体力，在照顾宝宝的时候同样也是劳神费力的，所以对准妈妈而言，月子餐不仅要吃饱还要吃得有科学。 ...查看全文>>
妈妈生完孩子不容易，产后恢复来不得半点马虎，做好产后恢复工作是很有必要的，不然的话很容易导致一些产后后遗症的发生！下面就一起来看看新妈要预防哪些产后后遗症。 ...查看全文>>
产后宝妈需要注意些什么呢？女性在怀孕开始就有一大堆的问题在等着她，特别是在产后，对于还是新手的宝妈因缺少育儿经验等让宝妈更加的忧心，从而有些宝妈便出现了产后焦虑，面对这种情况的出现，作为老公的你哪些事... ...查看全文>>
有些宝妈在给宝宝喂奶的伟大路上遭遇了一些些阻碍，比如被可恶的胀奶困扰着，不处理严重起来会引发奶结，不重视更可能发展成乳腺炎，到时候宝宝就不能亲喂了，宝妈想要坚持的母乳喂养，怎么能现在就被瓦解掉呢！ ...查看全文>>