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“多吃点，多吃点，这样生出来的宝宝才能白白胖胖的。”准妈妈们在怀孕期是否被婆婆或丈夫逼着每天吃很多营养物呢！特别是孕晚期，总是担心肚子里的宝宝营养不良，因此准妈妈在饮食上也不加以控制，导致产后胖了很多... ...查看全文>>
新妈妈在怀孕期间体型发生很大的变化，身体胖了，腹部突起，臀部、大腿也胖了起来。如何在产后尽快恢复体型呢？有法子吗？当然！快跟小馨一起来看看吧~ ...查看全文>>
经过十个月的辛苦孕育，宝宝终于平安健康的出生了，这以后不少的新妈妈都开始准备减肥瘦身的事情了，不过，还是提醒大家在生活中有一些错误的产后减肥经验，希望大家能够分辨清楚。 ...查看全文>>
产后可以吃橄榄吗？橄榄又被称之为青果，具有生津解毒等功效，也是许多女性比较钟爱的水果，那么对于产后身体较为虚弱的妈咪们来说橄榄又是否可以放心食用？ ...查看全文>>
顺产后多久可以用收腹带呢?女性都是爱美的，就算是生完孩子了也要防止身材走样，而收腹带就深受很多产后妈妈的宠爱，那么顺产后多久可以用收腹带呢? ...查看全文>>
今天我们来聊一个辣眼睛的话题，拿出镜子，告诉我产后的你恢复的怎么样？并没有取笑你的意思哦，如果你对自己的产状态不满意，今天的妙计或许能帮到你。产后如何快速恢复？来看有什么小秘密。 ...查看全文>>
对所有妈妈来说，“产后减重”永远都在热门话题的排行榜上，由此可见许多女性在成为母亲之后，依旧希望能恢复以前的曼妙身材。产后减重的方法并不难理解，但实际执行时却需要一定的毅力，且是否用对方式也是关键因素... ...查看全文>>
产前，我们都知道要做检查，是为了保证孕妇和宝宝的健康。产后，我们还需要做检查嘛？很多妈妈都觉得是在多此一举。宝宝都已经安全出生了，还检查那么多干嘛，医院又在赚黑心钱了！ ...查看全文>>
最近朋友圈里的妈妈们纷纷催我写产后瘦身秘籍，我建议她们重温一下《功夫熊猫》的电影。有人恍然大悟：原来Ms.Zhou是靠练神秘的中国功夫瘦身的！敬佩敬佩！我为这位朋友的理解能力点一百个赞。 ...查看全文>>
张女士怀孕之前是标准的瘦高身材，4200px的个子，只有45公斤。现在怀孕7个多月，体重以火箭一样的速度上升到了70公斤。生完孩子后肉肉不下去，别心塞，先看看这个时间错过没？ ...查看全文>>