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为了保证母乳的质量，处在哺乳期的妈妈们在选择食物时往往追求的不是美味，而是营养与下奶功效。想吃也不想不敢不会任性，再见辣椒，再见咖啡，再见海鲜！但哺乳期真的有那么多禁忌吗？ ...查看全文>>
昨天有位粉丝妈妈留言：我是顺产，自从生完孩子后一直没来月经。现在已经四个月了，一直是母乳喂养，到底怎么回事啊？虽然省了卫生巾的钱，但是我好着急呀，不会是卵巢萎缩吧？ ...查看全文>>
十月怀胎，一朝分娩，这是一个“瓜熟蒂落”之生理现象。那么哺乳期来月经正常吗？哺乳期月经来潮是什么时候？有哪些特点？ ...查看全文>>
“断奶后乳房内的乳汁一定要排尽，否则残留乳汁会危害妈妈的身体健康，并导致一系列的疾病!”“产后排残奶，刻不容缓!”“有些事，发生在别人身上是故事，发生在自己身上就是事故，排残奶，你不得不做的事!”..... ...查看全文>>
哺乳期夏天中暑了怎么办。夏天妈妈们带宝宝是非常热的，尤其是在哺乳期，宝宝喝奶就跟洗了个澡一样的，那么哺乳期中暑要怎么治疗？中暑了怎么办最快方法？ ...查看全文>>
今天小编推荐一道适合女性的甜汤，有催乳、美白、去水肿功效，非常适合母乳妈妈。饭后来一碗甜汤，催乳，宝宝高兴；美白祛湿，妈妈高兴，两全其美！ ...查看全文>>
长久以来，在各地的传统风俗中，人们都相信某些特定的食物会增加母乳的产量，促进孩子的成长，或者能够使得产妇尽快恢复到孕前的状态。但是，这些特定的食物真的是妈妈们所需要的吗？ ...查看全文>>
其实哺乳期饮食真没什么特别的，那些孕期你需要注意的饮食禁忌都可以解禁了。正常人能吃的能喝的健康食物哺乳妈妈都能吃，只是对某些食物，需要注意“怎么吃”。 ...查看全文>>
哺乳期的妈咪因为需要给宝宝提供大量的乳汁，所以需要额外的、有针对性地补充下营养，其中钙的补充就是非常有必要的。 ...查看全文>>
哺乳期的妈妈该如何忌口？今日主要谈谈关于哺乳期妈妈有没有什么需要忌口的东西，那么今天我们就来说一下这个问题。 ...查看全文>>