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我们俗称的“月子”指的是宝宝出生后的30天，这段时间是产后新妈妈重要的休息期，需要安心静养。除此之外，新妈妈还要补充营养，来弥补孕期及分娩时体力、营养的消耗。 ...查看全文>>
坐好月子是每个妈妈都期望的。从还在孕期都想着将来我要做好月子，不吃凉的，不摸凉水，不刷牙，不洗澡，不着凉等，以为这样就能做好月子了。其实你大错特错了，并不是月子期间不受凉，不感风寒，月子就算做好了。 ...查看全文>>
传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。下面让我们看看助产护士总结的坐月子秘籍，堪称产后百科全书！ ...查看全文>>
坐月子被视为新妈妈调养体制的最佳时期。如果月子做不好，不仅会使新妈妈身材走样，而且还会落下一系列病根。关于坐月子的习俗，有着传统与现代新观念之分，面临两者之间的选择，真是愁死准妈妈了。 ...查看全文>>
冬天天气寒冷，很多新手妈妈坐月子没有经验，不知道哪些事能做哪些事不能做，只能听老一辈的，但是其实老一辈有很多都是传统观念，不科学的，对身体也不好。那么冬季坐月子有哪些注意事项？ ...查看全文>>
冬天天气寒冷，对于冬天坐月子的妈妈来说，要注意的事情也就特别多，冬天坐月子穿衣服也是有讲究的，要怎么才能穿的和适宜，不冷不热，对身体恢复最好。那么冬天穿什么衣服坐月子？ ...查看全文>>
冬季坐月子最重要的就是保暖，所以很多新妈妈坐月子时都会选择吹空调。那么冬天坐月子可以开空调吗？坐月子能吹空调吗冬天？ ...查看全文>>
很多坐月子的女性在月子期间有许多要注意的事情，那么当秋意凉凉的季节来临，正在坐月子的女性要注意些什么呢？"秋冬季坐月子，这几个部位尤其冻不得！" ...查看全文>>
以为卸了货就轻松啦？nonono~ 坐月子可是有不少麻烦等着你哪，光是喂奶这一项就耗费宝妈们不少精力，坐着喂腰酸，刚喂完又哭了，来来回回反反复复，是不是听了就头大，简直伤心到变形！ ...查看全文>>
冬天坐月子穿衣很重要，现在市面上多种多样的月子服，坐月子也是要穿的美美的嘛，所以对于衣服，很多妈妈都挑的眼花缭乱了，月子服不只要漂亮，还需要健康哦。那么冬天坐月子穿着要怎么办？ ...查看全文>>