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孕前妈妈为什么需要营养补给？孕前妈妈需要注意哪些事项？孕前营养食谱是什么？这里有这一切的答案，帮助孕前妈妈解决问题，让自己孕育出健康够营养的宝宝。 ...查看全文>>
孕妈咪贫血关系着未来宝宝的健康，所以及时补血很重要。但对于补血认识很多孕妈咪们仍存在一些误区。若不走出这些误区，就难以合理地补血，下面就来看看孕期准妈妈补血八大误区吧。 ...查看全文>>
你是否想怀一个宝宝?可是，你知道怎样可以看出自己是否适合怀孕呢?假如你有以下的症状，就要开始注意下怀孕困难症状预示咯。 ...查看全文>>
孕期准妈妈如何吃得更好呢？这是很多准妈妈想要知道的事情，那么准妈妈在孕期要怎样才能让自己吃得更好呢?这是是有讲究的哦，下面有八原则，可以帮助准妈妈科学饮食。 ...查看全文>>
其实每个孕妈妈都知道饮食和宝宝有着极大的关系，如果孕妈妈在怀孕的时候饮食不好的话，会影响胎儿的健康发育，反之则可以让宝宝健康成长。那么，怀孕五个月吃什么好呢？在此给大家介绍几种最适合孕期妈咪吃的食物，... ...查看全文>>
准备怀孕的未准妈妈和爸爸都会做一系列的常规检查。但是往往会疏忽口腔检查这一方面。原来，口腔检查也是很重要的。真是这样么？下面来看看吧。 ...查看全文>>
准妈妈应均衡各种营养，以满足母体与胎儿的需要，尤其是铁，钙，蛋白质的摄入量应该增加；为避免加重浮肿现象，盐分摄入应有所节制；这段时期准妈妈容易便秘，应多吃含纤维素的蔬菜，水果，牛奶是有利排便的饮料，应... ...查看全文>>
怀孕是人生中的大事，当准妈妈开始孕育新生命时，一举一动都可能牵动腹中胎儿，大意不得，为了平安地孕育出健康宝宝，大多数准妈妈会有意识地调整平时的生活习惯，希望拥有更加健康的生活方式，那么，什么样的生活方... ...查看全文>>
怀孕期间很多孕妇因为胃口很淡，喜欢吃水果，但吃水果也有科学方法，否则会导致流产等严重问题，那么怀孕准妈妈要怎么科学吃水果呢？ ...查看全文>>
妊娠后的便秘现象，是由于子宫不断增大，重量增加，压迫到大肠，造成血液循环不良，因而减弱了排便的功能。这一时期准妈妈要注意各方面的饮食事项，尤其要知道准妈妈便秘的饮食事项。 ...查看全文>>