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我要摆脱熊猫眼赶走孕期睡眠困扰，女性天性较为敏感，且受激素变化影响甚多，因此，失眠较常在女性身上发生。进入怀孕阶段，激素的分泌，给身体带来变化，孕妈妈也因此容易在晚上翻来覆去，无法摆脱“熊猫眼”的命运... ...查看全文>>
便秘是怀孕期间常见的问题之一，轻则解便不顺；重则长期便秘，不仅会造成腹胀、腹痛等不适，更可能合并痔疮的产生，影响到生活品质，尤其更严重者还可能影响到怀孕，甚至诱发早产！所以绝对不可轻忽孕期便秘，应该尽... ...查看全文>>
怀孕的时候，你没有必要放弃你喜欢的户外活动，但为了你和宝宝的安全，有些户外活动你应该避免。如果你对一些户外活动的安全问题存在疑虑，一定要咨询你的医生，他们能够帮助你进行安全锻炼。在这里就整理了一些户外... ...查看全文>>
最新调查指出，近15%的孕妇在怀孕期间都曾遭遇过泌尿道感染，复发率更高达40%！有90%以上的孕妇甚至不了解孕期泌尿道感染对胎儿发育与生命安全的影响。本文请教妇产科医师，让孕妈妈们有效规避泌尿道感染复... ...查看全文>>
引起孕期腰疼的原因有哪些？1子宫增大由于子宫日渐增大，身体重心逐渐向上向前移至腰部，为了保持重心平衡，孕妇的肩部和头部会向后仰，形成一种孕妇特有的挺胸突肚姿态，这种姿态容易造成胸部脊柱过度的前凸弯曲，... ...查看全文>>
宝妈身体会发生一系列的变化，其中心脏的负担也会增加，这是因为什么呢，以及我们要如何应对呢？首先我们来看一下，孕期心脏以及循环的变化特点： ...查看全文>>
怀胎十月，孕妈们这漫长的时间恐怕多有无聊吧，这时候很多妈妈也就变成了“好奇宝宝”，对自己的肚子可是好一番探索。这不，怀孕5个月的王女士竟然因为频掏肚脐而导致自己流产，内心充满了自责和悲伤，却已为时已晚... ...查看全文>>
孕妇瑜伽好处多多！既增强体力、肌肉张力和身体的平衡感，又能提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。让准妈们在孕期也不会显得“笨重”。同时能刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，加速血液循环，很好地控制呼吸。 ...查看全文>>
这是今年遇到的第三个孕妇了，让医生无言以对。孕妇晚上肚子疼的受不了来看急诊，一问病史说疼了几天了，一阵一阵的宫缩，三五分钟一次，一查宫口，开了三个多公分，羊膜囊涨在那儿。 ...查看全文>>
常有妈妈抱怨，孕期睡觉简直是太痛苦了，什么姿势都不行，还不敢乱动，怕伤害到胎儿。在孕期，一些常规的睡姿确实无法使用，因为会大大增加发生意外的概率。 ...查看全文>>