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根据我的临床经验，孕妈妈怀孕到最后一个月时，每天睡眠时间少于6小时的孕妈妈更可能需要做剖腹产；而在自然生产的情况下，和睡眠时间充足的孕妈妈相比，她们的分娩时间可能要更长些。所以，在孕期还是应该注意提高... ...查看全文>>
睡眠质量直接影响着每天的精神状态，长期睡眠质量不好对身体健康更是潜在的威胁。女性在怀孕后心理和生理都发生了很大变化，自然会干扰到正常睡眠，如何提高孕睡眠质量，让胎儿得到更好的发育很关键。 ...查看全文>>
怀孕同房射里面会不会怀孕?同房时，很多准爸爸都不愿意带套，最后把精液直接射在孕妇的体内。那么，怀孕同房射里面会不会怀孕?怀孕期间同房射在里面会怀孕吗? ...查看全文>>
在产房这么多年，遇到了太多的孕妇，几乎每名孕妇都遇到过皮肤瘙痒的问题，不同的病因，不同的时间，那种痒痒，让孕妇们苦不堪言。 ...查看全文>>
亲爱的准妈妈们，在怀孕之前，大家睡觉姿势都是什么样的呢，趴着睡、侧着睡、“大”字型，或者干脆早上起来已经换了个方向呢？ ...查看全文>>
许多准妈妈都有过这样的经验，手里囤了好多好多营养品，各种海淘网购，七大姑八大姨好友闺蜜送的都有，单一成分、复合成分不等，花色品种齐全。可面对这一堆营养保健品，准妈妈准爸爸就是不知道——哪些能吃？哪些不... ...查看全文>>
随着怀孕周数的增加,孕妈的负担越来越大，这使得孕妈总是想躺在床上，不愿运动。但其实，一定量的运动锻炼更有助于孕妈和胎儿的健康，甚至对顺产也有帮助。让我们一起来看看孕期运动的好处吧。 ...查看全文>>
很多孕妈咪担心运动会伤胎气，其实，适当的运动能使全身肌肉活动，促进血液循环， 增进食欲，使胎儿得到更多的营养； 增强腹肌、腰背肌和骨盆底肌的能力，有效地改善盆腔充血，使分娩时的肌肉放松，减轻产道的阻力... ...查看全文>>
在孕期的时候，准妈妈和胎儿都需要各种各样的营养元素，铁就是其中不可缺少的元素之一。如果孕妇缺铁就会危害到母体健康和胎儿发育，以下这些症状孕妈咪你们有么？ ...查看全文>>
如今，防辐射服几乎成为了每位准妈妈的必备装备，也悄然成为孕妈圈中的一种时尚。打开某宝网站一看，各式各样的防辐射服，价格也是从低至一百多元到上至几千块的都有，但是这些价格不菲的防辐射服，真能把一切辐射拒... ...查看全文>>