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月子期摄入主食有助于补充碳水化合物，吃米、面的时候，可以摄入碳水化合物的同时，能获得蛋白质、脂类、维生素、矿物质、膳食纤维等其它营养物质。 ...查看全文>>
山楂泡水喝能减肥吗?山楂是一种口感酸甜的水果，很多人都觉得酸酸的水果对减肥有好处，尤其是泡水喝减肥效果更好，那么山楂泡水喝能减肥吗? ...查看全文>>
产后，月子期间，想必不少宝妈已经听婆婆开始念叨了，月子期间不能洗头、不能洗澡等等。那么事实真是这样吗？产后要注意哪些事项？一起来看看吧。 ...查看全文>>
夏天，天气炎热，但是有许多孕妈们的预产期恰恰在夏季。那么夏天生完孩子后，女性应该怎么坐月子呢？一起来看看相关介绍吧。 ...查看全文>>
坐月子，首要目标是帮助产妇恢复体能，毕竟当妈是个体力活，如果不在月子期间快速恢复，必然会在今后某个时间点崩溃。 ...查看全文>>
你刚刚生完孩子吗？是不是在想着如何恢复自己的身材呢？你想产后恢复快，这5个方面需要多加注意！ ...查看全文>>
中国人跟国外人坐月子是不一样的，中国人坐月子比较传统，如果不想落下月子病该怎么办呢？来看看聪明妈妈是如何坐的吧。 ...查看全文>>
如何预防产后脱发？产后掉发不仅尴尬且困扰着很多宝妈们，那么，产后掉发该怎么预防呢？预防产后脱发的方法有哪些呢？？ ...查看全文>>
产后应该注意些什么？产后24小时注意什么？每年年底妇产科都会迎来一小波生产高峰，所以每年过年我基本也都是在产房和病房里陪着妈妈们度过的。期间被问到最多的问题，除了为什么我这么帅，之外，就属分娩的一系列... ...查看全文>>
宝宝使用睡袋有哪些注意事项？睡袋的使用给家长带来了不少的便利，也给宝宝带来很大的好处，但是使用睡袋还是有很多讲究的，家长朋友们一起来看看吧！ ...查看全文>>