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生完孩子后坐月子，这是我国一直以来的传统。而在月子期间，也流传了许多禁忌。比如说不能刷牙，那么真是这样吗？一起来看看吧。 ...查看全文>>
产后缺钙吃什么补钙好？宝妈在孕期常常晓得要补钙，但是在产后却忽视了，其实产后更需要补钙的，那么，哺乳期产妇缺钙吃什么补钙呢？产妇补钙吃什么食物好呢？？ ...查看全文>>
刚生产完的妈妈们普遍存在一些烦恼：颈痛、腰痛、背痛、漏尿、子宫下垂、性生活质量下降……她们认为这些就是自然衰老现象，或是归咎于“月子没坐好”，其实这些症状都与女性盆底肌功能障碍相关。 ...查看全文>>
说到产后恶露，可能正在怀孕的你并不知道是什么，那么什么是产后恶露？别着急，下面的文章会带大家认识到。一起来看看吧。 ...查看全文>>
生完孩子后，是宝妈妈们最虚弱的时候。在这段时间，宝妈妈们除了身体要恢复，还需要给宝宝哺乳。所以产后恢复就变得非常重要了。那么生完孩子后该怎么护理？一起来看看吧。 ...查看全文>>
有些孕妈妈怀孕到了孕42周，但还没一点要分娩的迹象。想问，这时候还可以运动吗？一起来看看吧。 ...查看全文>>
为什么生了孩子之后体型都走样了？下半身怎么减也减不掉？屁股又大又垂？其实很多时候跟脂肪根本没关系，重点是骨盆！你的骨盆已经松弛了！ ...查看全文>>
如何排卵日计算比较准确？作为女性一定要清楚的排卵日，既然生男生女和排卵有这么大的关系，只知道排卵期不知道究竟哪天排卵怎么办？要想精确到排卵日其实并不是很难，教你们几招。 ...查看全文>>
产妇在生完宝宝后身体会有一定的变形，很多产后妈妈都会努力通过各种方法来减肥。但不少人却发现，虽然自己努力甩了很多斤肉，但是身材还是不理想。其实，减肥不是单纯的减体重，塑造体型更关键，而减肥之前，也要先... ...查看全文>>
女人生孩子可以说是一个千辛万苦的过程，“在生完孩子之后，如果做好了月子，相当于脱胎换骨。但如果坐不好月子，很容易落下一身病，苦不堪言，看来有些老人的禁话还是有道理的，宝妈们可不要存侥幸心理，有些禁忌该... ...查看全文>>