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孩子出生以后，产妇腹部随即松弛，但有许多产妇在抚摸自己腹部时，还会摸到一个很大的硬块，按的时候还有点疼，吓我一大跳，怕是肚子长什么东西了呢。产后肚子硬块怎么办？ ...查看全文>>
传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。下面让我们看看助产护士总结的坐月子秘籍，堪称产后百科全书！ ...查看全文>>
说起来，丁妈生了两个娃，其实没一个是剖腹产的。所以虽然有时候看到一些剖腹产的妈妈（或是准备做剖腹产的）在评论区的提问，丁妈真的很想帮忙解答，但没有亲身经历过，心里也虚虚地不敢说。 ...查看全文>>
如果让丁妈排出来当妈后最难受的事儿，腰疼绝对能进前三。这腰一疼吧，干啥事儿都不得劲儿：站着疼，坐着酸，抱娃没力气……要是娃他爸这时还没眼力见，来烦人，丁妈简直能炸了。 ...查看全文>>
基本上大部分的孕妇在怀孕后期都会出现身体某些部位的肿胀，它是孕妈妈的常见症状之一。一般发生在六个月以后，其特点是浮肿，最初从双下肢开始，以后逐渐延至大腿、外阴以至下腹部，严重时也可波及上肢和脸部，并伴... ...查看全文>>
记得在怀孕时，几乎每天都睡不好，到了后期更严重，几乎整晚都醒着到天亮，直到隔天早上真的太累才能好不容易睡着一下…带着孕期的不适跟每晚失眠累积的疲惫，那时候上班的效率真的很不好，常常打瞌睡，那么该如何调... ...查看全文>>
选择顺产的妈妈为什么还是免不了挨上一刀呢?挨了顺产侧切这一刀，会不会影响到以后夫妻之间的性生活呢? ...查看全文>>
在产褥期期间，从子宫处排出的各种分泌物统称为恶露。这些分泌物包括胎盛剥离后子宫壁的出血，及脱落的子宫内膜。恶露一般在产后4-6周内从体内排出，随着子宫的恢复，恶露的量减少、颜色变浅。通过观察恶露的排出... ...查看全文>>
众所周知，床有各种各样的，而且有的人喜欢睡偏软的床，有的人则喜欢偏硬的，那么对于产妇来讲，产后她有大把大把的时间是需要在床上度过的，那么床的舒适度可想而知是有多么重要了，很多人可能认为产后需要好好休息... ...查看全文>>
新妈妈们在照顾婴儿的很多方面都缺乏经验，经常都没有注意到，在照顾婴儿洗澡、换尿布、哺乳等，身体负担很重，腰部压力尤其大，极易出现问题。所以，在照料孩子的同时要护好自己的腰。 ...查看全文>>