产后1周饮食全指导,这么吃身体恢复快奶水足!新妈妈身体极其虚弱,亟需营养,但产后宫缩疼痛又来捣乱,所以食欲依旧不见好转,胃肠功能也在初步调整中。所以,饮食上应以补充水分、易消化食物为主,可进食适量清淡... ...查看全文>>
孕前补充叶酸是为了预防胎儿畸形,孕前如何补充叶酸才是最科学的呢?补充叶酸的黄金期是什么时候?在补充叶酸的时候需要注意哪些事项? ...查看全文>>
性爱温度影响生男生女吗?男性与女性在性交前的一个月所处的环境温度下,也是对宝宝的性别有极大的影响的一个关键的。而实际上,在这里,如果是高温下的,那么更容易受孕为男宝宝,而在低温下的,更容易受孕成为女宝... ...查看全文>>
度过了暑热难挨的盛夏,时下已经进入秋天。从初秋到深秋,人们应该如何度过秋天?衣食起居等方面有哪些是需要多加关照和防范的地方?医生的忠告是不能当作耳旁风的,尤其对于那些体弱多病的人。 ...查看全文>>
怎样可以生男孩?当今社会生男孩好还是生女孩好,这是很多家庭都关注的问题,其实生男生女都一样,但是免不了一些家庭希望有个男孩,想要生男孩如何备孕? ...查看全文>>
真的想要瘦,自然是离不开管住嘴和迈开腿啦。既然你说你是产后,我觉得你也可以去看一下那些生产后的女星的饮食,像是林心如啦,她就在微博上公布了自己产后的饮食标准,你可以根据自己的实际情况进行调整,只要蛋白... ...查看全文>>
剖腹产伤口是所有剖腹产后女性最关注的地方,本文根据剖腹产伤口多久愈合、剖腹产伤口疼多久、剖腹产伤口护理、剖腹产伤口吃什么好以及剖腹产伤口小常识等方面详细讲解了相关知识。一起看看吧。 ...查看全文>>
生完孩子后宝妈阴道松弛,大大影响了性生活的质量,为了夫妻间的性福生活,出现阴道松弛的女性该如何进行盆腔肌肉锻炼呢?一起来看看吧。 ...查看全文>>
每个妈妈在产后身材都会有点走样,尤其是肚子,跟怀五个月的时候差不多。但是这也让妈妈有想要恢复身材的决心。但是,很多妈妈心里是这样想的,行动上却是躺在床上休息,或者是坐着玩手机、看电视。 ...查看全文>>
秋分已到,预示着正式进入秋天啦!秋季气温多变,新妈妈坐月子要注意啦。由于新妈妈气血两虚、抵抗力下降,加之出汗较多、全身毛孔经常张开,很容易受寒。因此,新妈妈的保暖非常重要。 ...查看全文>>