产后恢复是女人生完孩子后的头等大事,很多人就因为忽略了产后恢复,结果后悔莫及。产后恢复主要包括子宫、乳房、体形、生殖系统、盆底功能、心理等方面。当你在尽各种努力为让宝宝吃上母乳时,千万不要忽视了自己的... ...查看全文>>
7月9日,山东淄博一产妇在坐月子期间因为中暑,最后不治身亡。据悉,这名产妇很年轻,20多岁,送医时呼吸急促,体温高达40多度,已无法与人正常交流。产妇中暑的程度已属于热射病,心脏和肝脏都有不同程度损伤... ...查看全文>>
身体发胖是每个新妈都会遭遇的难题,产后瘦身也成为新妈妈们面临的一个难题。尤其是剖腹产的妈妈,剖腹产不像顺产那样恢复的快,剖腹产后减肥需要注意些什么? ...查看全文>>
前几日,被新浪娱乐在微博上抛出的“昆凌出月子又瘦又美 杰伦却比之前胖了”的新闻好一通刷屏,也引得临近生产的准妈妈们有点迫不及待。 ...查看全文>>
刚卸完货,还没有松口气,你们是不是心心念念的,想着瘦腹、恢复身材的事?然后是不是蠢蠢欲动地,把念头打到了“神奇”的束腹带上? ...查看全文>>
经历了漫长的怀孕期,宝宝终于呱呱坠地了,为了宝宝素食了N久的宝爸宝妈们也开始蠢蠢欲动了。孕期隐忍多时,本以为生完孩子后可以彻底疯狂一下,可是据说产后第一次同房很少有顺利的,让众多宝妈宝爸也是苦恼不已呀... ...查看全文>>
前段时间,看到一个产后必备物品排行榜,束腹带赫然成为前三名。我的天呐!(此时只想做个小岳岳同款表情)什么时候束腹带,成了产后人手一条的必备物品了? ...查看全文>>
子宫收缩不仅是待产与生产时才有的疼痛,产后宫缩造成的痛楚也让许多妈妈印象深刻。胎儿娩出后,胎盘在子宫内剥离并留下伤口,必须通过强力收缩才能帮助伤口止血,因此应重视促进产后宫缩的方法。 ...查看全文>>
新妈妈最大的困扰就是产后身材大走样,怎么办?不用担心。据专家介绍,怀孕期间,标准的体重增加为12~13公斤左右,其中5、6公斤的重量为胎儿体重、加上羊水重量、及胎盘重量。 ...查看全文>>
刚生完宝宝的妈妈,就像刚从鬼门关走了一遭一样,身体是极度虚弱的。所以坐月子的时候,就要万般禁忌,好像啥都不能干。 ...查看全文>>