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从怀上到生下，女人都要经历三大酷刑：孕期不适，分娩，坐月子。最疼的是分娩！最绝望的就是坐月子！去地狱里走一趟，还得回来坐月子。 ...查看全文>>
产后骨盆修复有必要吗？妈妈们可能都会有这样的疑惑：为什么生了孩子之后体型都走样了？下半身怎么减也减不掉？屁股又大又垂？其实有部分跟脂肪根本没关系，重点是骨盆！你的骨盆已经松弛了！！！ ...查看全文>>
每天走路能减肥吗?走路也算是一项运动，都说减肥运动不能少，那么每天走路能减肥吗? ...查看全文>>
自从劲宝出生，Ella 就在坐月子没有露面。前不久， Ella在社交网站上po出自己的近况，身穿墨绿上衣和黑裙，戴着黑超墨镜和帽子，在沙发上摆各种造型。 ...查看全文>>
产后一定注意下面这4点！得上这个病女人一生就完了！那就是产后子宫脱垂！子宫脱垂是怎么回事呢？下面让我们一起来看看这篇文章吧。 ...查看全文>>
女人生孩子可以说是一个千辛万苦的过程，“在生完孩子之后，如果做好了月子，相当于脱胎换骨。” ...查看全文>>
月子里你洗头了吗？估计80%的宝妈都被家里的老人劝过月子里不能洗头，容易落下月子病。这不，昨天晚上，同事小李就在微信上征集意见：天呐，坐月子居然不让洗头，到时候我这满头秀发不是变馊、发臭，就是打结、梳... ...查看全文>>
每天走路一小时能减肥吗?走路其实也是一种很好的减肥方法，不过走路减肥的效果跟走路的时长有很大关系，那么每天走路一小时能减肥吗? ...查看全文>>
宝妈生完孩子以后，身体都需要一个恢复的过程，可是有些宝妈的子宫恢复的很慢，有些状况是子宫没有恢复好哦！ ...查看全文>>
孕妈妈生完宝宝后，身体非常虚弱，有很多需要注意的事情，但是一些传统的月子方法往往会误导我们，那么现代女性坐月子究竟该注意什么呢？ ...查看全文>>