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虽说我们要摒弃传统的坐月子习俗，但产后毕竟属于非常时期，科学坐月子也需要很多讲究。很多孕产妇对于坐月子期间能不能吃水果？应该吃什么水果？都存在疑惑，不管是网络还是书报杂志，或者是家人和朋友，对于能否吃... ...查看全文>>
母乳喂养无论对婴儿还是产后都是有益无害的，但是很多产后往往面临着奶水不足的情形。奶水不足严重影响婴儿，那么怎么做才能让婴儿有源源不断的奶水喝呢?那么，今天小编要来跟大家聊聊：产妇吃什么下奶? ...查看全文>>
怀孕后，不少孕妈妈的皮肤都发生了明显的变化，有的变得斑多了，有的皮肤变黑了，这都让孕妈妈们苦恼不已，那么，孕妇在不使用化妆品的情况下怎么改善皮肤呢？其实，合理饮食就能让孕妈妈变得白嫩。 ...查看全文>>
产后盗汗偏方大全有哪些？产后盗汗是很多产妇在月子期间都会碰到的疾病症状之一，女性朋友们都月子期间的护理是至关重要的，那么，产后盗汗可以治疗的偏方有哪些呢？产后盗汗偏方大全有哪些呢？？ ...查看全文>>
番茄猪肝汤味道鲜美，帮助产后妈妈补肝养血，去浮肿，提高妈妈们的免疫力。番茄营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。 ...查看全文>>
怎么预防孕期糖尿病呢?在备孕期间如果不多加注意的话，怀孕的时候很容易会患上糖尿病，那么怎么预防孕期糖尿病呢? ...查看全文>>
小儿失眠吃什么食物？小孩子失眠可以通过家庭护理和饮食调理来缓解，家长可以做一些助眠的食物给盖子吃。比如：核桃、百合、莲子等。那么，小儿失眠吃什么食物好呢？ ...查看全文>>
坐月子吃什么尤为关键，坐月子怎么吃好更是一件重要的事情，坐月子，吃点啥好呢？小编今日要分享几道月子食谱，以下就是月子食谱的做法。 ...查看全文>>
叶酸是维生素B族中的一种，也叫做维生素B9，是水溶性维生素。叶酸帮助身体生成红细胞、去甲肾上腺素和色拉托宁（神经系统的一种化学成分），还能够协助合成DNA，维持大脑的正常功能。此外，叶酸也是脊髓液的重... ...查看全文>>
乳汁是宝宝来到人世的第一饮食，妈妈的乳汁丰足与否，直接关系到婴儿的健康。但由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调造成肝气郁结、气血虚弱，很多宝妈会出现缺乳现象。所以今天为你推荐下面8款经典下奶食谱。 ...查看全文>>