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木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体... ...查看全文>>
冬季宝宝吃什么粥好？冬季是一个猫冬的季节，也是一个适合调养身体的季节。所以，我们的宝妈们，赶快行动起来，学习以下各款适合宝宝冬季喝的养生粥，给宝宝一个健康美味的冬天。 ...查看全文>>
产褥期的营养好坏，与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。这时，身体丢失一部分血液，需要及时补充；生殖器官发生损伤，需要修复；新生儿吃奶，需要大量分泌乳汁。根据这些生理特点， 产妇在产褥期除多吃些... ...查看全文>>
冬季宝宝上火吃什么好？冬季天气干燥，宝宝很容易上火，尤其是还在吃奶粉的宝宝。家长平常除了多给宝宝喝水、多吃水果外还有哪些食物能够降火呢？下面，推荐几款冬季去火的食谱，家长们可以赶紧学习下，让宝宝度过一... ...查看全文>>
冬季宝宝吃什么蔬菜好？冬季气候寒冷，很多家长可能会在保暖方面比较关注，其实冬季宝宝饮食同样很重要哦！冬季天气干燥，宝宝容易上火畏寒，家长要注意多给宝宝吃点适宜的蔬菜。那么，冬季宝宝吃什么蔬菜好呢？下面... ...查看全文>>
怀了小宝宝后孕妇在家里变得倍受重视，恐怕有一点点的不合理饮食，孕期的营养是非常重要的，孕期营养不仅要充足，而且应该全面，那么，怀孕吃什么好？下面小编介绍三款孕期最营养的食谱给大家。 ...查看全文>>
一般来讲，产后恶露是3周左右干净，如果恶露一直排不干净的话，新妈妈就要注意了，很可能是病理的原因，需有针对性的进行调养，在此，亲亲宝贝小编就推荐4款能改善产后恶露不尽的食谱，一起来了解下吧。 ...查看全文>>
宝宝便秘吃什么调理？宝宝便秘不仅会印象肠胃功能的运作，还会影响食欲。家长可以通过食补的方式帮助宝宝调理脾胃，缓解宝宝便秘症状。下面介绍几款缓解宝宝便秘的食谱，家长们赶快来学习下。 ...查看全文>>
产后气血亏虚，对热量与营养的需求在某程度上其实比妊娠时还要高，所以在注意饮食的基础上，适当适量的吃些药膳更有利身体的恢复。 ...查看全文>>
月子期里的很多宝妈已经吃够了各种汤汤水水，无比怀念胃被实在填满的幸福感。今天就为各位月子里的宝妈带来土豆萝卜饭和鱼丸汤，在月子里既能保证营养均衡，也能实实在在吃个饱！ ...查看全文>>