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长期以来，妈妈们会通过孕妈咪专用叶酸片和孕妇专用奶粉来补充叶酸，其实，叶酸的补充可以融入我们的日常饮食中，通过食用含叶酸丰富的食物，同样也可以达到补充叶酸的目的。 ...查看全文>>
配方奶粉是人工喂养宝宝的重要口粮，宝宝不会说话，有的爸爸妈妈会不断的给宝宝换不同牌子的奶粉，说是在尝试中去找到宝宝的口粮，但是更换太过频繁对宝宝的肠胃是很大的挑战。 ...查看全文>>
虽然母乳是新生儿最适宜的营养品，但随着婴儿的生长发育，其营养成分就难以满足婴儿的需要了。因此，在宝宝4个月后,必须添加奶类以外的其他营养辅助食品。 ...查看全文>>
许多妈妈都有经验，宝宝一到了春天变开始食欲变差，这是由什么原因引起的呢？又有哪些好的办法来应对此现象？本文，专家给出了答案以及解决办法，妈妈们赶紧来看看吧。 ...查看全文>>
春季是养生养肾的好季节，女性更应该在这个时候吃一些营养食物来养生养肾。春季养生食谱有哪些?春季如何养肾。下面小编就来为您盘点几款春季养生养肾的食谱。 ...查看全文>>
专家提醒备孕期的夫妻，孕前饮食我们应该注意给身体排排毒，因此建议在计划怀孕6个月之前，夫妻双方应多摄食本文中的食物，帮助排出体内毒素，从而孕育出健康宝宝。 ...查看全文>>
对于孕后期的妈妈来说，可能会出现水肿的症状，如果是生理性水肿的话，这对于孕妈妈来说是很正常的反应，孕妈妈们不用太担心，下面，我们就将告诉孕妈妈们8个有效减肥水肿的办法，正在水肿的孕妇不防试一试。 ...查看全文>>
专家提醒，对于学龄前的孩子来说，最容易缺乏5种营养素，估计许多家长都不知道吧，下面，一起来看看你的孩子是不是也缺这5种营养素，学学怎么帮他们补充营养吧。 ...查看全文>>
从孩子8个月起，母奶开始减少，有些母亲奶量虽没有减少，但质量已经下降。所以，此时必须给孩子增加辅食，以满足小儿生长发育的需要。 ...查看全文>>
对于缺锌的宝宝，最明显的症状就是食欲不振，因此妈妈在宝宝的饮食上很伤脑筋，对于幼儿缺锌这一现象，我们是否可以用饮食来解决？答案当然是肯定的，本文，就为妈妈们提出了几个方案。 ...查看全文>>