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宝宝积食怎么办?以下四个方面来护理

【摘要】宝宝积食,主要是消化功能弱,而宝宝的脾胃功能还没有发育完善,吃得多了,就很容易出现腹胀、积食的情况。长期下去,很容易导致宝宝体质偏弱,抵抗力降低。

宝宝积食,主要是消化功能弱,而宝宝的脾胃功能还没有发育完善,吃得多了,就很容易出现腹胀、积食的情况。长期下去,很容易导致宝宝体质偏弱,抵抗力降低。

宝宝积食的症状主要有:

宝宝突然不爱吃饭了,或者吃完饭时没什么胃口;

宝宝肚子硬硬的,总是嚷着肚子不舒服,反复腹胀、腹痛、腹泻;

两颊发红,甚至手心手脚发热;

积食严重的孩子嘴巴里有一股酸腐味,舌苔白而厚腻。

当宝宝出现以上症状时,爸妈应该怎么样处理呢?主要可以通过以下四个方面来护理:

调节饮食

宝宝积食了,首先应该从饮食入手,这时候不宜再给宝宝吃太多油腻的肉类以及不宜消化的食物了,比如粽子、蛋类等,否则情况会更严重。

最好给宝宝吃清淡一点,易消化的食物,比如粥、面、蔬菜等等。此时,最好给宝宝多喝白开水,白开水有利于舒调大肠,促进宝宝排泄。

适当服用益生菌、健胃消食药物等

宝宝的肠胃消化功能比较薄弱,出现积食情况后,除了要调节饮食、减食外,还可以适当服用些益生菌,来帮助减轻肠胃的负担,促进消化和排泄。

此外,还可以适当给宝宝吃吃保和丸、健胃消食口服液等消食导滞药,一般较快能改善宝宝积食的症状,但是由于此类药物不是健脾药,所以不宜长久给宝宝吃。

运动消食

和大人一样,宝宝出现积食的情况,最好带宝宝多做运动促进消化,如饭后散步一小时等等。适当的运动,有利于气血通畅,健脾胃,助消化,减少积食。

推拿按摩

宝宝消化不良,妈妈还可以通过推拿按摩的方法,来帮助宝宝缓解积食的症状。但妈妈们需要注意掌握正确的按摩手法,不要用太重的手法让宝宝感到疼痛和害怕。

当宝宝积食的症状较为严重时,应该尽快带宝宝看医生,这时候宝宝也更需要爸妈用心护理。

此外,平时爸妈也应该多注意宝宝的饮食,不要让宝宝猛吃猛喝,光吃肉不吃菜,还有边吃边玩。希望宝宝们不管是在家还是出游都能开心健康的玩耍。

标签: 积食 儿童护理
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