欢迎来到育婴在线百科小知识。
当前位置:网站首页 > 产后 > 月子

月子期间产妇需要进行哪些护理

【摘要】​各位准爸准妈你们可知道坐月子对产后恢复的重要性吗?月子期间产妇需要进行哪些护理,到时候该如何护理她呢?最全的产妇坐月子护理法都在这里,赶紧仔细看看吧!

编辑推荐: 产妇吃什么下奶快又多又营养

1、安静休养1个月

产后最重要的一件事就是休息,在这段时间内,你要为妻子的休养把好关。尽量减少亲朋好友的探望次数,还要尽可能的多承担些照顾宝宝的事情,以便让妻子能有更多的时间去休息,帮助她快速恢复身体。

2、打造舒适的休养环境

妻子在坐月子期间,为她打造舒适的休养环境很重要。室内温度应维持在26-28度之间,如果要开空调时,不要让空调的风口直接对着妻子吹,要把风口打向其它方向。

3、经常开窗通风

卧室里要经常开窗通风,更换新鲜空气。开窗后,可以让妻子到另一个卧室先待着,等空气流通好后再让妻子回来,这样可以避免吹到凉风。

4、不可碰冷水

妻子在月子里是不能碰冷水的,否则容易受凉并产生酸痛现象。所以,不管是洗脸、洗手还是刷牙,你都一定要为妻子准备好热水,不要让她接触冷水。

5、多鼓励她母乳喂养

母乳的好处非常多,它是新生儿最好的营养品,有利于新生儿智力、身体的发育;另外,母乳喂养还可以加快妻子产后子宫恢复、减少子宫出血等情况的发生。若是妻子有母乳不足的,你可以为她做点鲫鱼汤、猪蹄汤来喝,这都是很好的下奶食谱。

6、注意照顾妻子的情绪

产妇在分娩后,很容易出现情绪多变等情况,也就是常说的产后忧郁。作为丈夫,你一定要注意妻子的产后心理变化。想办法让她开心,多笑,保持愉快的心情。

7、饮食要注意清淡

月子里饮食讲究多,你要把握住一个点,给妻子做的月子餐一定要清淡。刚刚分娩后的几天里,不要给妻子吃大补的东西,可以让她适量喝点红糖水(不要超过10天),有利于恶露的排出。富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果一定不能忘记给她吃,不仅可以增加维生素的摄入,而且对预防便秘也有帮助。

以上就是所有月子期间产妇需要进行哪些护理的介绍,希望对大家以后坐月子有所帮助。


相关百科