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【摘要】油面筋又称面筋泡 油炸生筋,那么孕妇可以吃油面筋吗?本文为大家分别介绍怀孕、坐月子、哺乳期、婴幼儿能不能吃油面筋。
能吃!
准妈妈可以吃油面筋,但要注意烹调方法,忌多盐、多油、多糖,以烧煮为佳。
能吃!
坐月子可以吃油面筋,但要注意烹调方法,忌多盐、多油、多糖,以烧煮为佳。
能吃!
哺乳妈妈虽可以吃油面筋,但要注意烹调方法,另外不宜吃太多,油面筋吃太多的话也影响肠胃功能。
24个月以上能吃!
油面筋对2岁以内的宝宝还是太难咀嚼和消化了,2岁以后的宝宝可以适量进食,但他的肠胃还是比较弱的,不要给他吃太多哦。