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【摘要】内分泌失调喝什么汤?调节内分泌有很多方法，饮食调理是比较常见也比较容易做到的一种方式，下面小编给大家介绍下适合内分泌失调喝的汤。
食材：芋头1个，香菜适量，盐、白糖、白胡椒粉各少许，鱼丸10个，干海带少许
做法：
1.海带凉水泡开洗净切丝，鱼丸对半切开，芋头去皮切块;
2.锅内放芋头，加清水烧开转中火煮至将熟，放入海带、鱼丸，煮十几分钟同时加盐、白糖、白胡椒粉调味，最后撒上香菜即可。
功效：海带含碘丰富，能刺激垂体，减少雌激素分泌，降低了乳腺增生的可能性。
食材：新鲜百合2个，新鲜桂圆10个，牛腱肉300g，生姜适量，盐适量。
做法：
1.百合洗净，桂圆去壳、去核去肉，牛腱肉洗净切片，沸水汆烫，生姜洗净去皮切片;
2.砂锅加适量清水煮沸，全部材料加入，中火慢煲2小时，加盐调味即可。
功效：桂圆则能有效抑制子宫肌瘤，常吃桂圆能改善内分泌失调，而与百合同熬汤还能增加美白功效。
食材：白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。
做法：
1、将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;
2、山药切片，生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。
食材：：胡萝卜2根，柿饼2个，去核红枣8枚，猪瘦肉200克。
做法：
1、将胡萝卜去皮、切厚片，将柿饼、红枣用水细洗，瘦肉切片;
2、将全部配料放入砂锅内，加水炖大约1小时，调味后可连汤料同食。
食材：瘦猪肉250g，莲子30g，百合30g。
做法：
1.将莲子用热水浸泡，至发涨，去心;百合去杂质，洗净;瘦肉切块，下沸水锅中焯去血水，捞出洗净;
2.将锅烧热加入油，炒香葱、姜，再加入肉块炒，烹八料酒，炒至水干;
3.注入肉汤，加入盐、味精、莲子、百合，猛火烧沸，撇去浮沫，慢火炖肉熟烂，拣去葱、姜即成。
食材：甘草6g，淮小麦15g，麦冬10g，莲子15g，大枣30g。
做法：
将甘草、淮小麦、麦冬三味药先煎汁，再用药汁煮莲子、大枣服用。
功效：适合心肾不交者。
食材：丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。
做法：
将准备好的丝瓜络以及白茯苓等食材都清洗干净，然后将所有的食材一块放入锅中煎，等成浓汁后饮用即可。
食用方法：饭后饮用，10天一疗程，一般患者一个疗程见效。
功效：茯苓对多种细菌有抑制作用，对于内分泌失调带来的对肝损伤有明显的保护作用。
食材：葛根100克，山药50克，猪小排250克，食盐2克。
做法：
1、将小排洗净、过水(放入沸水中烫1分钟后捞起，冲洗净，将用过的沸水倒掉)，再放入煮沸的汤水中;
2、加葛根、山药同煮，先用旺火再改用文火煲1小时，加入食盐调味即成。
食材：羊肉600克，老姜1大段，枸杞8克。
做法：
1、羊肉洗净切块，倒入沸水中加醋，氽烫去腥，捞起;老姜不去皮刷净后，拍裂;
2、炒锅加热放入植物油，爆香姜段，并下羊肉块拌炒，续入8碗水和料酒，下枸杞煮沸，改小火慢炖约1小时。待肉熟烂，加盐调味即可熄火。
