产后掉头发是缺钙吗?产后脱发对新妈妈而言并不陌生,那么,缺钙会引起产后掉头发吗?产后缺钙会引起掉头发吗?? ...查看全文>>
新妈妈产后身体虚弱,在月子期间,除了好好休养以为,最重要的就是每日的饮食了。饮食调养是很重要也很有效的,那么产后吃东西要注意些什么?产后要怎么吃最好? ...查看全文>>
产后掉头发吃什么好?产后掉头发是普遍的产后现象,那么,吃什么可以缓解产后掉头发呢?产后掉头发吃什么好呢?? ...查看全文>>
产后有两种痛太煎熬,从怀孕的那一刻起,注定要忍受煎熬并幸福着,那么产后这两种疼痛你都避免了吗? ...查看全文>>
很多宝妈生完孩子后,身材会出现管理失控,肥肉越来越多,该怎么办呢?其实很简单,那就是迈开腿管住嘴,冬季甩肉秘笈,看胖妈逆袭成为女神! ...查看全文>>
产后瘦身是很多妈妈们比较关心的话题,生完孩子之后可谓消耗巨能量,还要带孩子,想想心累,那么该如何健身带娃两不误? ...查看全文>>
产后小腹便便是怎么回事?产后小腹便便该如何瘦身?注重身材的保持受很多关注,因为现在的人对于身体素质极为重视,许多年轻人为了更好的管理身材,都会去健身房keep fit。有些爱美的产后妈妈也不例外,经历... ...查看全文>>
产后大姨妈提前引起不适,很可能影响奶水和恶露排出,甚至子宫恢复,所以如何应对大姨妈也成了一项功课! ...查看全文>>
很多宝妈生完孩子都会坐月子,但是很多地方都有一些坐月子的习俗,宝妈们觉得有些习俗自己不能接受,坐月子不是委屈自己,聪明的宝妈,会按这5点坐月子。 ...查看全文>>
纱布收腹带的正确使用方法是怎样?纱布收腹带是产后收腹带的一种,只要使用方法正确能更好的帮助产妇收腹。那么,纱布收腹带怎么绑呢? ...查看全文>>
产后如何重现小蛮腰?生完孩子之后,看着自己的肚子上面的肉,真心难受,恨不得割肉!很多妈妈为了重回孕前的身材,妈妈们也是绞尽脑汁,用尽各种办法,但效果却不那么如意。有些妈妈为了减肥瘦腰,节食且过量运动,... ...查看全文>>
收腹带有用吗?女性分娩后,腹部会在生育过程中过度伸张而变得很是松弛,这时常常会用用收腹带来帮助产后腹部的恢复。那么,收腹带有效果吗? ...查看全文>>
很多孕妈咪以为“卸货”后,就一身轻,其实不然,产后一周内还是有很多痛苦折磨着妈妈,孕妈要心中有数,避免产后猝不及防。 ...查看全文>>
生完宝宝后,妈妈最担心的就是体形的恢复,产后妈妈每天适当的运动一下,对体形的恢复不但很有帮助,而且还能避免产后腰酸背痛,腹肌无力、甚至打喷嚏或咳嗽引起漏尿等这些产妇的常见问题。 ...查看全文>>
都说岁月是把杀猪刀,其实生娃也是。像某些明星那样,生完比没生时候还瘦的,毕竟是少数。多少妈妈生完孩子之后,摸着腹部赘肉,看着衣橱里再也穿不下去的衣服,只能“犹叹当年小蛮腰,看今朝,空余恨,一身五花膘”... ...查看全文>>
产后留什么发型也要讲究?产后你是什么发型?产后半年留什么发型比较好?听说产后妈妈半年最好别留这3种发型,会对宝宝不好,宝妈也受罪,这是为什么呢? ...查看全文>>
“来呀,快活呀~”“你才生完孩子,不急不急。”“说!你是不是嫌弃我了?”“我不是嫌弃你,是……”有一个问题贯穿了妈妈从备孕到产后恢复,这一个问题也决定了很多孕妈妈是顺还是剖,那就是顺产会影响阴道松紧,... ...查看全文>>
很多宝妈在分娩的时候都会选择剖腹产,那么比起顺产的妈妈身上会多一道伤疤,如何快速恢复呢?其实宝妈们应该这样做! ...查看全文>>
收腹带的副作用有哪些?准妈妈分娩后,大多都会使用收腹带恢复形体,效果很不错。但若是使用方法不当或者收腹带材质太差,也存在一些副作用,产妇在使用时一定要注意了。那么,收腹带有什么副作用呢? ...查看全文>>
坐月子休养的时候,室内不境固然很重要,不过与新妈妈的休息有直接关系的床最重要了。一张床舒适与否,对新妈妈的睡眠将产生直接的影响。 ...查看全文>>