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如何按摩子宫帮助收缩？子宫在分娩后，需要一段时间的恢复才能完全收缩，那么，如何按摩帮助产后子宫收缩呢？怎么按摩子宫帮助收缩呢？？ ...查看全文>>
女性私处随着年龄的增长，会慢慢变黑。尤其产后，女性朋友对私处恢复护理的问题也很在意。毕竟，这与自己的性福生活是息息相关的。那么，私处变黑该怎么办呢？私处要怎样才能变白呢？请看这篇文章，私处美白，产后私... ...查看全文>>
产后恢复是女人生完孩子后的头等大事，很多人就因为忽略了产后恢复，结果后悔莫及。身体发出这种信号？你产后身体肯定没有恢复好…… ...查看全文>>
二胎产后7个月还能做缩阴运动吗?生下孩子已经几个月过去了，这个时候才开始进行缩阴运动适合吗?看看下面这篇文章具体了解下吧! ...查看全文>>
二胎政策一实施，我们这里好多有单位的人都在备孕二胎中，有好些还是70后，年龄都40上下了。在我们邻村，有一个40岁的高龄产妇上星期刚生了二胎，喜得贵子，还是顺产的。 ...查看全文>>
肥胖纹和妊娠纹有什么区别？不管是肥胖纹还是妊娠纹都是女性最讨厌出现的现象，那么，肥胖纹和妊娠纹的区别有哪些呢？肥胖纹和妊娠纹有什么区别呢？？ ...查看全文>>
分娩以后，除乳房外，产妇全身各器官和组织，尤其是生殖器官，都要回复到妊娠前状态。这种变化相当缓慢，需要6—8个星期才能完成，这一段时间就叫做“产褥期”。产褥期虽然比妊娠期短得多，它的重要性并不不亚于妊... ...查看全文>>
怀孕期间，为了宝宝咱们孕妈要多吃营养物质，于是以前的窈窕身姿就这样变成了四肢肥壮，腰肢超广的大胖子。但是咱们孕妈卸货之后，是不是该考虑一下自己的体型变化了？如果孕妈你发现自己的身体出现了这3种变化，那... ...查看全文>>
月子病月子的说法是否成立呢?月子病一定要坐月子期间治吗?这里的理论是什么呢?看看下面这篇月子病月子治科学吗的文章具体了解下吧! ...查看全文>>
剖宫产的女性现在越来越多，女性在生产之前为了孕育下一代总是吃太多的东西，觉得只有这样才能够保证腹中胎儿的足够的营养，营养是充分了，但是却往往摄入的营养过多，导致了营养过剩，于是很多产妇都面临着产后减肥... ...查看全文>>
十月妊娠，一朝临产。由于抚育宝宝需求足够的养分和奶水，孕妈通常在刚刚出产后就大吃大喝，各种高蛋白高脂肪的食物给产妇本就臃肿的体型以“毁灭性的冲击”。 ...查看全文>>
无疑，产后骨盆要发生变化，那么产后如何恢复骨盆？事实上，许多专家介绍， 骨盆肌肉运动对于产后骨盆恢复至关重要。接下来，小编为你介绍骨盆肌肉运动。 ...查看全文>>
很多人选择到健身房运动，认为这样比较可以专心有效益。但是，在健身房锻鍊有许多应注意的事项，像是用餐后2小时才运动、运动前半小时吃一点、饮用大量的水等等，这样才能帮助你获得最大的锻鍊效益。 ...查看全文>>
生完孩子的女人都失去魅力了吗？事实上并没有，很多女星生了孩子反而更有韵味了。想要产后美美的，关键在于产后锻炼。想要恢复紧致窈窕的身材真的只能靠科学的锻炼将自己的肌肉紧实起来。 ...查看全文>>
顺产的好处，对产妇和胎儿都不言而喻，可是如果真的没有办法顺产，那么剖宫产是解除孕妇及胎儿危急状态的有效方法。但当剖宫产手术过后麻药的效用过后，刀口的疼痛开始慢慢袭来。 ...查看全文>>
人们常说坐月子有很多禁忌，不能吹空调、不能洗头洗澡、不饿能运动等。夏天怎么坐月子才科学?坐月子饮食注意事项有哪些?夏天坐月子可以吹空调吗？下文解答。 ...查看全文>>
生完孩子之后很多妈妈会有焦虑，调查显示产后妈妈的三大忧虑就是身材变形，没有二人世界和带娃很累。女性都爱美，但母乳妈妈都有烦恼，喂完奶之后乳房会变形变小。但产后下垂不是只有哺乳的原因，与身体荷尔蒙，文胸... ...查看全文>>
剖宫产瘢痕是手术后伤口上留下的痕迹，一般呈白色或灰白色，光滑、质地坚硬。大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面，这样给新妈妈带来很多烦恼，本期小编就给新妈... ...查看全文>>
许多女人在生完孩子后，肌肤也会发生变化。这时，如果不注重肌肤保养，久而久之就会真的变成“黄脸婆”！ ...查看全文>>
每个人的体质不同，可能是时间上会有一些细小的差别，从而恶露干净的时间也不一样，一般来说一个月左右就可以干净，剖宫产的产妇恶露时间比阴道分娩的要长些 ...查看全文>>