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产后坐月子是每个妈妈都要经历的，我国传统坐月子历史悠久，最早可以追溯至西汉《礼记内则》，距今已有两千多年的历史，称之“月内”，是产后必需的仪式性行为。那么产后坐月子究竟多少天合适呢？ ...查看全文>>
妇女自汗、盗汗为产后常见疾病，若汗出涔涔，持续不止者，称为产后自汗;若睡后汗出湿衣，醒来即止者，称为产后盗汗。产后妇女出汗比平时多，尤其在用餐后、活动后或睡眠时更为明显，数日后自行缓解者，不作病论。 ...查看全文>>
很多宝妈生完孩子都会坐月子，但是很多地方都有一些坐月子的习俗，宝妈们觉得有些习俗自己不能接受，坐月子不是委屈自己，聪明的宝妈，会按这5点坐月子。 ...查看全文>>
天气越来越温和了，衣服也穿得越来越少了，减肥就成了很多女性必修的功课了，就连产后的妈妈也想要减肥，关键是产后哺乳期可以减肥吗？ ...查看全文>>
纱布收腹带的正确使用方法是怎样?纱布收腹带是产后收腹带的一种，只要使用方法正确能更好的帮助产妇收腹。那么，纱布收腹带怎么绑呢? ...查看全文>>
同事生小孩了!现在透过Facebook打卡报平安，消息传递得好快，和其他同事揪一揪立刻就到医院去看她，一进医院看到产妇一脸疲惫样，素颜加上粗框眼镜还有盘起的乱髮，开心祝贺后聊没几句她就拉上帘子餵母奶，... ...查看全文>>
产后如何重现小蛮腰？生完孩子之后，看着自己的肚子上面的肉，真心难受，恨不得割肉！很多妈妈为了重回孕前的身材，妈妈们也是绞尽脑汁，用尽各种办法，但效果却不那么如意。有些妈妈为了减肥瘦腰，节食且过量运动，... ...查看全文>>
小月子多久来月经？很多女性面对自己初次的小月子觉得不知所措，很多不知道该怎么处理，也不知道怎么回事，那么。小月子什么时候来月经呢？小月子多久来月经呢？？ ...查看全文>>
有人说一孕傻三年，其实一孕不仅会变傻还会变丑，这是因为产后妈妈体内的荷尔蒙发生了变化，弹力蛋白也开始渐渐消失，皮肤开始变得松弛，身材走样发福，再加上生完孩子没有心思在自己身上，忽略了保养，整个人看起来... ...查看全文>>
收腹带有用吗?女性分娩后，腹部会在生育过程中过度伸张而变得很是松弛，这时常常会用用收腹带来帮助产后腹部的恢复。那么，收腹带有效果吗? ...查看全文>>