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专业皮肤科与乳房外科医师皆指出，许多妈咪不知道产后乳房保养的方法，所以乳头裂伤、乳腺炎及乳房下垂的问题在门诊中层出不穷，为了要维持乳房健康及美观，有4招做法是不容妈咪错过的独门诀窍! ...查看全文>>
很多孕妈咪以为“卸货”后，就一身轻，其实不然，产后一周内还是有很多痛苦折磨着妈妈，孕妈要心中有数，避免产后猝不及防。 ...查看全文>>
都说岁月是把杀猪刀，其实生娃也是。像某些明星那样，生完比没生时候还瘦的，毕竟是少数。多少妈妈生完孩子之后，摸着腹部赘肉，看着衣橱里再也穿不下去的衣服，只能“犹叹当年小蛮腰，看今朝，空余恨，一身五花膘”... ...查看全文>>
生完宝宝后，妈妈最担心的就是体形的恢复，产后妈妈每天适当的运动一下，对体形的恢复不但很有帮助，而且还能避免产后腰酸背痛，腹肌无力、甚至打喷嚏或咳嗽引起漏尿等这些产妇的常见问题。 ...查看全文>>
产后留什么发型也要讲究？产后你是什么发型？产后半年留什么发型比较好？听说产后妈妈半年最好别留这3种发型，会对宝宝不好，宝妈也受罪，这是为什么呢？ ...查看全文>>
“来呀，快活呀~”“你才生完孩子，不急不急。”“说！你是不是嫌弃我了？”“我不是嫌弃你，是……”有一个问题贯穿了妈妈从备孕到产后恢复，这一个问题也决定了很多孕妈妈是顺还是剖，那就是顺产会影响阴道松紧，... ...查看全文>>
很多宝妈在分娩的时候都会选择剖腹产，那么比起顺产的妈妈身上会多一道伤疤，如何快速恢复呢？其实宝妈们应该这样做！ ...查看全文>>
收腹带的副作用有哪些?准妈妈分娩后，大多都会使用收腹带恢复形体，效果很不错。但若是使用方法不当或者收腹带材质太差，也存在一些副作用，产妇在使用时一定要注意了。那么，收腹带有什么副作用呢? ...查看全文>>
经过了漫长十个月的孕期，终于迎来了的宝宝降临，每个怀孕的妈妈每天期盼的就是赶紧卸货，然而，年轻人，你想的太简单了。以为生完了娃，你就轻松了，错!生完孩子后的第一天，也是新妈妈的关键时机。 ...查看全文>>
坐月子休养的时候，室内不境固然很重要，不过与新妈妈的休息有直接关系的床最重要了。一张床舒适与否，对新妈妈的睡眠将产生直接的影响。 ...查看全文>>