很多妈妈产后很难恢复以前苗条的好身材,但是只要妈妈们有心思有信心产后还是可以保持好的身材,那么妈妈们产后有好的妙招可以瘦身成为窈窕辣妈吗? ...查看全文>>
做妈妈的真辛苦,很多妈妈为了孩子放弃了很多。牺牲了很多,比如要放弃自己的美丽,很多妈妈产后母乳喂养胸部会下垂,有什么拯救妈咪胸部下垂吗? ...查看全文>>
很多生产过的妈妈应该知道,产后一段时间是最要命的,刚刚卸下重货,就像历经了100年的苦难,坐月子那一个月最痛苦,身体最脆弱,有时还伴着严重的抑郁。可能是初为人母的紧张,生活习性的改变,导致母亲很无奈,... ...查看全文>>
剖腹产的妈妈产后都在着急等待身体复原的那一天,为了避免伤口疼痛或不小心的扯裂,剖腹产的妈妈产后复原操,最初是以呼吸为主,等到伤口愈合之后,再进行较大动作的肢体伸展。 ...查看全文>>
自从怀孕后就和“大姨妈”say byebye了~这让很多会痛经的小姑娘都恨不得立马怀个孕!不过,生完孩子……这产后“大姨妈”迟早也得来啊!而且烦恼超多啊! ...查看全文>>
女性产后可能因气血失调,造成疲累却睡不安稳、无法顺利产后瘦身。门诊中一名38岁的女性患者,怀孕期间胖了15公斤,产后虽努力想减重,却因气血失调、母乳也不足够,虽然减掉了5Kg但仍旧水肿严重、小腹肥胖体... ...查看全文>>
那些给孕妈妈说生完孩子就没事了,到底在骗谁呢?怀胎十月是卸货了,可身上的担子为什么只增不减呢,尤其在生完孩子后吗,身体便会有这些毛病。 ...查看全文>>
自然分娩时如果不顺利,医生有可能会切开会阴,帮助妈妈推动宝宝,因此产后妳的会阴伤口有可能会疼痛。照料伤口时一定要保持乾净和乾燥,并且避免施加压力。非常疼痛时可以冰敷,或是服用医生的处方药。 ...查看全文>>
最近是不是被佟丽娅励(da)志(ji)了呢?刚刚产子的佟丽娅怎么能肚子平坦,只用“28天,小肚肚不见了”,简直是“辣妈”中的“战斗妈”。一说起产后身材,各位已经生产过的辣妈们在产后有什么快速瘦身的小窍... ...查看全文>>
怀胎十月,成功卸货后就鬆一口气了吗?爱美的女性照过来,想要加速产后復塬、避免子宫下垂找上门,重新找回往日窈窕身段并不难。除了做好饮食控制外,在产后伤口恢復后,适度从事有助塑身、美型的瑜珈动作,也是相当... ...查看全文>>