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备孕期间，一切都在为身体服务，要孕育一个健康的宝宝，身体内就需要有足够的营养，那么，在孕前，需要补充的营养都有哪些呢？ ...查看全文>>
要想怀上一个健康聪明的小宝宝，首先得保证为准父母的身体处于最佳状态，因此在孕前未准爸妈一定要补充相关的必须营养物质，那么，在怀孕前，需要补充的营养有哪些？ ...查看全文>>
准备要孩子的未准妈妈们注意了，要想好孕，身体的准备最重要，要保证身体内各营养物质都能跟得上，那么，在孕前需要补充的营养有哪些呢？缺乏这些营养对怀孕会有什么不良影响呢？ ...查看全文>>
宝宝年纪小，肠胃娇嫩。稍不注意，容易出现胀气、肚子痛等不舒服的情况。宝宝肠胃不舒服，饮食方面要特别注意，下面。让我们一起来看看宝宝肠胃不舒服吃什么好？ ...查看全文>>
中国传统的坐月子，讲究捂、遮、盖和暴饮暴食，其实，只要保证新妈妈充足的睡眠、愉快的心情、正确的哺乳方式和合理的营养，就可以做个好月子。 ...查看全文>>
健康是美丽的基础，拥有健康，才能保持美丽!在孕期准妈妈需要用自身营养来供给胎儿，生产时又流失大量血液，虽然孕期和产后都在不断的进行补充，但丢失的这些营养和血液单纯的依靠饮食是不够的。同时产后还要长期进... ...查看全文>>
产妇在生产后很虚弱，需要好好调理身体，食谱是最好的选择方式。吃的太补容易发胖不利于产后瘦身，太少，也不利于身体恢复。那该怎么吃呢？万事万物都讲究循序递进，月子餐进补也是。 ...查看全文>>
有些家长会发现宝宝晚上睡觉磨牙、脸色发黄、有时会恶心这些症状，可是也找不到原因，家长首先想到的应该是蛔虫，因为蛔虫是最容易寄生在人体的寄生虫，也是小孩子最容易发生的一种病，但是对儿童健康的危害也是很大... ...查看全文>>
从营养学的角度来说，产后新妈妈每天大约需要2700~2800千卡热量， 因此产妇的饮食量大致可以比怀孕前增加30% 左右。无论产妇产后怎样忙，也要按时吃饭，粗细粮均衡搭配，菜谱的制订也需要考虑营养的均... ...查看全文>>
我家宝宝不喜欢与其他宝宝一起玩耍，很孤僻，我以为这是宝宝天生的性格问题，但却听说性情孤僻其实跟宝宝营养有关，是真的吗？胖宝宝也可能营养不良，原来这也是真的！ ...查看全文>>