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一岁宝宝每天吃什么有营养？一岁宝宝已经能添加多种辅食了，比如鸡蛋黄、各种肉泥、蔬菜等了，这时候家长要做的就是保持每天的营养均衡，要有荤有素，尤其是蛋白质高和补钙的食物会更加有利于宝宝的成长。 ...查看全文>>
缺钙会造成孩子生长发育迟缓，严重的还会影响智力发育，所以很多家长比较重视给孩子补钙这块。那么新生儿补钙的最佳时间是什么时候呢？ ...查看全文>>
产后跑步减肥怎么跑效果最好。产后减肥是妈妈们都比较关注的事情，有氧运动对产后妈妈来说是减肥比较好的方式，跑步就更是少不了了。妈妈产后半年可以开始尝试适度的跑步。那么跑步正确减肥方法？产后瘦身要怎么办？ ...查看全文>>
很多新妈妈都会有产后发胖的烦恼，那么产后妈妈有哪些减肥的方法呢？产后妈妈怎样利用饮食减肥呢？ ...查看全文>>
产后瑜伽减肥方法。瑜伽是可以修炼体型的一项运动，很多妈妈产后也想要做瑜伽来减肥，但是产后身体虚弱，也并不是什么运动都可以做的。那么产后可以做什么瑜伽动作减肥？产后可以做的瑜伽动作？ ...查看全文>>
宝宝到了4个月左右，妈妈就开始忙着给宝宝添加辅食。给宝宝添加辅食有很多注意事项，妈妈要用科学的方法才能让辅食增加宝宝的营养，促进健康成长喔。 ...查看全文>>
湿气重不能吃芒果吗？芒果美味多汁，但因其致敏因素，很多人都不能吃，那么，湿气重能吃芒果吗？湿气重可以吃芒果吗？？ ...查看全文>>
最近有哺乳期妈妈每天和老公吃两斤带壳的海蛎子来补锌。她想知道她通过吃海蛎子补的锌能否通过母乳来给到自己的宝宝？ ...查看全文>>
为了给胎宝宝提供一个清新的生存环境，未准爸妈们最好在孕前的饮食中多吃一些排毒食物，在此，亲亲宝贝小编就推荐几款孕前排毒食谱，以供未准爸妈们参考。 ...查看全文>>
如果你在怀孕前经常出现手脚冰凉，那么最好是用饮食来调理，因为这样才是最安全的，在此，亲亲宝贝小编就推荐几款孕前手脚冰凉的调理食谱，以供大家参考。 ...查看全文>>