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备孕一年还没怀上该怎么办?为什么备孕很长时间还是怀不上

【摘要】备孕一年还没怀上是怎么回事?假如怀不上了该怎么办?经常会听到很多女性朋友在一起谈论,部分女性朋友在婚后很长时间也不能正常怀孕,很多朋友会提到关于结婚一年不怀孕是怎么回事?

在临床上,男女双方在正常同房一年以后,如果不能怀孕,那么称之为不孕。

怀不上了该怎么办

如果诊断了不孕,首先要进行检查的是男方的精液:了解是否有精子数量、质量的异常,

如果发现男方的精液有数量上的异常或者质量的异常,应该到男科进一步进行检查,了解导致精液异常的原因。

如果经过检查男方没有问题,然后才进行女方的检查,相对而言,女方的检查较为复杂。

女性要检查卵巢、子宫、输卵管、排卵功能、内分泌、性激素等。在经过以上检查,查明不孕不育原因后,遵医嘱治疗,部分患者可正常怀孕。

仍无法怀孕的准爸妈,还可以采取辅助生殖技术助孕。

那么,怎么提高受孕率呢

抓住每月排卵一次的良机

最好是在排卵前3~5天停止性生活,在排卵的前一天或当天行房事,这样可以保证贮备一定数量和质量的精子供受孕时之用。千万不要以为性交次数越多越有怀孕机会。

促进女方性高潮的出现

妇女受孕并非必须有性高潮,不过性高潮的出现的确可增加受孕机会,因为性高潮时宫腔压力由正压转向负压,精子易吸入。

另外,性兴奋时,子宫位置改变升起,使宫颈口与精液池距离更近,有利于精子游入其中。性兴奋时,阴道分泌物增多,酸碱度值升高,更适合精子的活动。

不要过于紧张

很多人越期待,就越紧张,其实如果同房的时候情绪紧张的话会影响正常生殖细胞的活力,从而导致男女双方出现生育困境,所以备孕的时候别过于紧张。

标签: 孕前保健 备孕注意事项 怀不上 备孕一年还没怀上
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