欢迎来到育婴在线百科小知识。
【摘要】孕妇有脚气可以用白醋泡脚吗?白醋泡脚有很好的养生作用，可杀菌消毒，促进血液循环，改善失眠和消除疲惫。那么，孕妇有脚气能用白醋泡脚吗?
孕妇轻度脚气可以用白醋泡脚。
刚刚患上脚气，或者脚气不是很严重的，用白醋泡脚可以杀死脚部真菌和细菌，可治疗脚气。
但如果脚气症状很严重，或者患有脚气的病龄已经很长了，则不宜用白醋泡脚。因为这种情况，脚部皮肤已经出现了破损，有裂口，这时用白醋泡脚很容易造成脚部反复感染，对恢复不利。
1、缓解疲劳
白醋可加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，从而使人体放松，缓解疲劳。
2、改善睡眠
白醋泡脚可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持一段时间后就可治疗失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
3、滋润皮肤
用白醋泡脚可以滋润皮肤，软化角质，增加脚部皮肤弹性。
在烧好晾凉的洗脚水中倒入白醋，比例为半盆水中加入100-150克白醋稀释，然后再泡脚即可。
在泡脚的时候可用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝隙后处，然后将脚跟向前推至趾尖再回搓，以不搓伤皮肤为宜，每个趾缝搓50-80次，双脚交替进行。
泡脚的时间最好在15-20分钟内，身体微微出汗就可以了 。
1、醋水比例
孕妇用白醋泡脚最好的水醋比例是：2500毫升左右的水量，加上150毫升左右的白醋。
2、脚上有伤口不宜泡脚
如果孕妇脚上有伤口的话，不宜用白醋泡脚，因为这会影响伤口的愈合，也会导致细菌侵入伤口内，使得伤口发炎。
3、泡脚时慎用碱性肥皂
醋泡脚之后不要用碱性的肥皂洗脚，也不要往脚上摸碱性的药膏之类的，因为白醋是酸性的，酸性和碱性起中和反应，这样白醋泡脚效果就没有了。
