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搜索"产后恢复"

  • 产后爱出汗真正的原因是什么

    在生完孩子后,很多孕妈发现,自己变得特别容易出汗。稍微做点什么,汗水就流了下来。那么产后爱出汗真正的原因是什么?一起来看看吧。 ...查看全文>>

  • 产后该怎么瘦回去

    生完宝宝后,宝妈妈们都会看着身上的肉发愁。除了照顾宝宝外,怎么瘦下去成了宝妈妈们最大的问题。那么产后该怎么瘦回去?一起来看看吧。 ...查看全文>>

  • 产后:这些产后疾病绝对不能忽视

    在经历的分娩的疼痛之后,随之而来的是产后的身体与心理的调养,但由于需要母乳喂养等照看宝宝的事情,加上一些新妈妈认为产后身体和心理本身就会出 现一些状况,因而在这期间很容易忽视一些产后疾病的信号! ...查看全文>>

  • 产后第一次同房会遇到什么问题

    产后第一次同房会遇到什么问题?很多宝妈关心的是,产后第一次同房会痛吗?对于不少宝妈来说,产后同房可能都是心中的一道伤疤,毕竟孕期已经禁欲很长时间,产后第一次同房可能会感到尴尬,甚至还会产生排斥。 ...查看全文>>

  • 剖腹产后的危险行为

    通常剖腹生产是避免因阴道生产可能对婴儿或母亲性命及健康造成损害。但近来有部份剖腹生产被用作替代本来的自然分娩。剖腹产毕竟是一项外科手术,肯定对身体是有一定的影响。那么剖腹产后的危险行为有哪些呢? ...查看全文>>

  • 产后妈妈别忘了做盆底康复训练

    很多年轻妈妈都非常重视产后修身,对产后盆底康复并不太熟悉。事实上,产后修复盆底对于产妇来说很重要。法国的一项健康政策就是为所有产妇提供一个疗程的盆底功能康复训练,目的是为了防止她们25年后出现尿失禁。 ...查看全文>>

  • 产后最需要哪些东西 这些可以提高坐月子幸福感哦

    十月怀胎一朝分娩,很多新妈妈认为坐月子很辛苦,其实不然,其实“坐对”月子也没有那么难,您可能需要一些小小的技巧和工具。那么产后最需要哪些东西?这些可以提高坐月子幸福感哦! ...查看全文>>

  • 产后恢复得好不好怎么知道

    产后恢复得好不好怎么知道?想要产后恢复好该注意些什么呢?你产后月经是什么时候来的?想要知道产后恢复好不好,看看月经什么时候来就明白了! ...查看全文>>

  • 产后减肥新妈“三不宜” 注意别错过最佳时机

    一般来说,产后肥胖的定义与一般人肥胖的定义并无不同,通常医师或是营养师建议,怀孕期间以增加11公斤的体重为原则,怀孕前体重较轻的妇女,所增加的体重应该稍多一些;体重较重的妇女,则不要增加太多的体重。 ...查看全文>>

  • 排残乳是什么意思

    女性在哺乳断奶后没有把残留的奶水排干净,经过一段时间后奶水就会变质,形成脓水,甚至血脓、黑水,如不及时排出会使整个乳腺组织发生病变,甚至癌变。所以我们需要及时排残乳,那么排残乳是什么意思呢? ...查看全文>>