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儿童、产后、孕期海带的碘含量丰富，同时含有可观的维生素B12，这是主要的造血元素。牛肉有滋养脾胃的功效，对防治缺铁性贫血有较好的作用。产后、孕期补血什么的最好了！ ...查看全文>>
分娩像是一场重体力劳动，消耗产妇的体力，加上照顾新生儿又颇费精力，产妇需要通过合理的饮食来调补身体。为了供应足够的高质量乳汁，更需要提高维生素的摄取量，包括适当提高维生素B1、维生素B2、烟硷酸、维生... ...查看全文>>
孙俪减肥40斤。看过辣妈正传的，肯定都很羡慕孙俪饰演的辣妈，漂亮，时尚。其实现实生活中孙俪也是个辣妈，减肥40斤也是很厉害的。那么孙俪减肥方法?孙俪减肥怎么减肥40斤? ...查看全文>>
今天给大家推荐的是：海带冬瓜汤，本食谱的做法，适合3岁以上宝宝食用，如果是给3岁以下宝宝吃，食材要切得更细一些，调料稍加或不加。本食谱可以补充DHA、牛磺酸，不仅可以提高宝宝学习、记忆的速度，而且还可... ...查看全文>>
豆腐是植物蛋白质的最好来源，有植物肉的美誉。怎样给孩子吃才更有营养呢?我们一起来了解一下。 ...查看全文>>
早餐对于宝宝来说是十分重要的，怎样给宝宝搭配早餐合理又有营养呢?妈妈们赶快来了解一下吧。 ...查看全文>>
红豆健脾利水、解毒消肿；山药能强健脾胃，促进消化；薏仁有利水渗湿、清热健脾的功能。这道红豆山药饭可健胃整肠、消除水肿，妈妈们赶紧吃起来吧！ ...查看全文>>
生完孩子消耗很多的体力，需要好好休息好好补充营养，那么坐月子的第27天吃些什么好呢？下面让我们看看产后27天的食谱~~ ...查看全文>>
孕前的准备少不了在饮食上下功夫，孕前饮食对能否怀上一个聪明健康的宝宝很重要，下面，亲亲宝贝网小编将为您推荐一款利于女性怀孕的菜谱——排骨炖萝卜 ...查看全文>>
今年的你，决定要小宝宝了吗?是顺还是剖呢?很多准妈私信好孕姐说，家里人要让顺啊恢复得快，自己想要剖啊怕疼，怕影响产后的夫妻生活…… ...查看全文>>