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很多人认为收腹比收骨盆重要，其实两者一样重要，骨盆如果没有恢复得好，产后骨盆松弛会引起腰痛，耻骨痛，下腹部突出、O型腿，小便失禁，子宫脱落，松弛等不良症状。 ...查看全文>>
补气血的最佳季节来了，生完孩子精力不济、健忘失眠该怎么办？生完孩子，很多妈妈明显感觉身体下降得厉害，该如何补气血？ ...查看全文>>
月子服哪个牌子好。月子服是很多妈妈都会需要的，因为哺乳的关系，月子服的使用就会比较多，可是对于市面上的月子服，很多妈妈都不知道要怎么挑选。那么什么牌子的月子服比较好？月子服哪个牌子的质量好？ ...查看全文>>
产后1小时有什么影响。我们都知道产后黄金修复期是产后12小时，在产后的12个小时里面，产后1小时候是很关键了，今天我们就来说说产后1小时的身体变化，以及身体都在修复些啥吧。那么产后1小时要注意些什么？... ...查看全文>>
生完孩子，并不是孕期辛苦生活的结束，而是新妈咪劳累生活的一个开始，虽说坐月子是在调养身体，但是哺乳初期乳房疼痛，喂奶影响睡眠，甚至产后抑郁都困扰着妈妈，除了家人的关心，新妈咪更应当爱惜自己的身体，懂得... ...查看全文>>
为什么生了孩子之后体型都走样了？下半身怎么减也减不掉？屁股又大又垂？其实很多时候跟脂肪根本没关系，重点是骨盆！你的骨盆已经松弛了！ ...查看全文>>
凡是女性没有不爱美的，凡是爱美的女性自然也无法接受身上有丑陋的疤痕。听过身边很多女性朋友，讲过（认领过）自己是疤痕体质，其实，当我们看一种病时，总会主观的将自己代入进去，认为症状描述的和自己极为相似。 ...查看全文>>
出月子的时候，宝妈要带着宝宝去医院做检查吗？产后42天到底要检查什么呢？宝妈和宝宝各要做哪些检查？一起来看看吧。 ...查看全文>>
盆骨是女人第二性征，它不仅成就女性独有的曲线身材，还支撑着女人的体重，保护女人的盆腔内消化器官、生殖器官、泌尿器官，还有神经。同时它也是一条生命通道，与产道相连接。 ...查看全文>>
产后妈妈的皮肤为什么会变粗糙？皮肤粗糙令新妈妈大伤脑筋。新妈妈皮肤粗糙的主要原因及其解决办法有以下几点。 ...查看全文>>