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产后腰痛是麻醉引起的后遗症吗？真正引起产后腰痛的原因是：受孕期激素的影响，骶髂关节发生分离错位、骨骼肌肉韧带发生松弛、以及孕期腰部负重过大引起腰肌受损导致产后腰痛，和剖腹产麻醉没有关系的。 ...查看全文>>
盆底治疗分为手术和非手术治疗，非手术治疗肯定分不开治疗运动，今天小编给大家介绍以及解析一下凯格尔运动，专注于恢复盆底康复。 ...查看全文>>
产后如何自己进行盆底肌肉训练，世界上没有一个妈妈在生产之后还能自然回复到生产前的完美身材状态，所以产后进行盆底肌训练很有必要，下面一步步教你如何训练盆底肌？ ...查看全文>>
产后便秘做什么运动缓解。产后便秘是非常难受的，可是在哺乳期也不能使用药物来缓解便秘的情况，这个时候妈妈们可以通过一些运动来缓解便秘带来的痛苦哦。那么产后便秘可以做运动缓解吗？便秘做什么运动有效果？ ...查看全文>>
产后便秘怎么缓解。产后便秘会严重影响产妇及婴儿的生活，并可诱发一系列疾病，因此治疗产妇便秘很有必要。个人认为中医还是挺靠谱的，我们来看看关于产后便秘，中医都是怎么说的吧。那么产后便秘怎么办？怎么缓解产... ...查看全文>>
生产对于一个女人来说是大事，不管是顺产和剖腹产对于产妇来说，都是对身体有影响的，产后恢复就很重要了，顺产&剖腹产产后都有哪些注意事项？ ...查看全文>>
生完孩子之后，每个人的盆底损伤程度都是不一样的，都是不能大意，虽然产妇产后盆底鸡肉康复治疗无法统一治疗标准，但是可以制定方案。 ...查看全文>>
很多准妈妈在知道自己怀孕之后，就开启了漫长而幸福的补补补之路，生怕宝宝输在起跑线上，这是无可厚非的。孕期大部分准妈妈会孕吐，营养有所流失，这时候需要补起来，宝宝才能吸收到充足的养分。 ...查看全文>>
产后，经常分娩挤压，产妇的盆底肌会扩张，要想办法恢复盆底，促进夫妻生活，尝试在日常生活中感觉盆底肌。比如，咳嗽，大声说话，大笑，提重物时憋气，吹蜡烛时，盆底肌都是处于受压状态。 ...查看全文>>
产后妈妈手脚发颤。产后妈妈在坐月子的时候，可能会出现这样的情况，手脚不由自主的颤抖。那么产后妈妈手脚发抖怎么办？坐月子手脚发颤怎么办？ ...查看全文>>